Betépve az élettől - Hat vegyület, ami megváltoztatja az életed
Central Könyvek, 2023
Összefoglaló
A kulcs a saját elméd megértéséhez, a saját belső kommunikációd elsajátításához.
A hormonjaink komoly hatással vannak a közérzetünkre. David JP Phillips nemzetközi hírű előadó, coach és bestsellerszerző könyvének ötlete akkor született, amikor 39 évesen rájött, hogyan tud kijönni a közel 20 éve tartó depressziójából.
Olvasmányos és hasznos tanácsokkal teli könyve segít megérteni, hogyan hat ránk a kémiánk, és hogyan tudjuk mi magunk is befolyásolni azt. Hat kulcsfontosságú vegyület (dopamin, oxitocin, szerotonin, kortizol, endorfin, tesztoszteron) megértésén keresztül megtanulhatjuk kihasználni elménk teljes potenciálját, hogy önmagunk legjobb verziójává válhassunk.
Ha megtanuljuk optimalizálni testünk vegyi üzemét, maradandó változást érhetünk el, és képesek lehetünk a vágyott jövő irányába terelni az életünket.
Részletek
- 304 oldal
- Kötés: karton
- ISBN: 9789636143503
- Eredeti cím: Sex substanser som förändrar ditt liv
- Fordító: Annus Ildikó
A főnix útja
Ez a könyv nem egy újabb "gondolkodj pozitívan, és minden jó lesz" típusú olvasmány. Ebben a könyvben lesznek gyomrosok. Olyan mondatok, amiket nem akarsz majd hallani. Olyan igazságok, amikről nem...
Online ár:
5 841 Ft
Kiadói ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
4 041 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
5 850 Ft
Kiadói ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft