Gabonafélék, karfiol, alma, citrom, szőlő... ezek nem csak kívánatos és egészséges táplálékaink: igazi pártfogóink is, mert megóvják a szervezetünket a betegségektől. És ha éppen arra van szükségünk, segítenek felépülni! Legfontosabb táplálékaink helyes felhasználására vonatkozó csupa hasznos tanáccsal, érdekességgel és szakszerű tájékoztatással szolgáló kézikönyvünk nem hiányozhat egyetlen család házi kiskönyvtárából sem!
A hosszú és egészséges élet titkát nem a génjeink őrzik. Egyedül rajtunk múlik, hogyan alakítják testünket a múló évek. Dr. Atkins, az Egyesült Államok legnevesebb táplálkozási szakértője ehhez kín...