A koszorúér-elzáródások formájában fellépő szívbetegség a leggyakoribb halálos kimenetelű megbetegedések egyike a fejlett világban, így Magyarországon is. Az elmúlt évek kutatásai azonban arra az érdekes megfigyelésre jutottak, hogy a betegség nagy mértékben megelőzhető, elterjedése meggátolható.
Csak 30 perc naponta vagy még annyi sem, és hatalmas, tudományosan megalapozott lépéseket tehet, hogy elkerülje a szívroham vagy a szélütés veszélyét, karban tartsa érrendszerét és hosszú, egészséges életet éljen.
Tudományosan megalapozott, sokrétű megoldást kínáló könyv a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére és gyógyítására. Szívbarát ételek, nyugtató gyakorlatok, levegőt tisztító szobanövények és számos stresszoldó módszer összefogó, rendszerezett gyűjteménye.
"Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elvárások világában" Daniel H. Pink, a Motiváció 3.0 és A megbánásba...
Online ár:
3 700 Ft
Online ár:
1 980 Ft