Ebben a kis könyvben dióhájban megtalál a témához kapcsolódó minden tudnivalót. Lépésről-lépésre ad szaktanácsot, a meditáció folyamatát 101 könnyen érthető tippre bontva. Gyors választ ad minden kérdésre, rengeteg színes illusztrációkkal, kedvező áron. Miért meditáljunk? - Hogy jobban megismerjük önmagunkat. - Hogy fejlesszük magunkban a tudatosságot. - Hogy csökkentsük a stresszt és a szorongást. - Mert segíti az ellazulást és a megnyugvást. - Hogy megtapasztaljuk a tökéletes koncentrációt. - Hogy új utat nyissunk a jövőbe, amely mélyebb önismerethez vezet.
A kézikönyvet José Silva és munkatársai anyagának felhasználásával dr. Domján László és Domján Gábor állította össze - Tartalom: Mi az Agykontroll? Mire jó az Agykontroll? Hogyan lehet megtan...
Online ár:
990 Ft
Online ár:
1 190 Ft
Online ár:
4 090 Ft