Hogy ne halj meg - Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

Michael Greger, Gene Stone
Bookline értékelés: (5 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 536 oldal
  • Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
  • ISBN: 9789635296156

Összefoglaló

Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait!
A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt működtető orvos Hogy ne halj meg című könyvében földrengető tudományos bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendről, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók.
A korai elhalálozás tizenöt vezető okaként ismert betegségek például a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség, a Parkinson-kór, a magas vérnyomás és egyebek évente több millió ember életét követelik. Dr. Greger tudományos bizonyítékokkal alátámasztott tanácsait követve megtudhatod, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen életmódbeli változtatásokkal segítheted elő a betegségek megelőzését, illetve az ellenük folytatott harcot, hogy tovább élhess.
A Hogy ne halj meg című könyv amellett, hogy megmutatja, mit egyél, hogy legyőzd a leggyakoribb halálokokat, bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is azoknak az élelmiszereknek és tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépítened a napirendedbe. A gyakorlati, kivitelezhető tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepő, húsba vágó adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amelyre egy hosszú, egészségesebb élethez szükséged lehet.
Fedezd fel azokat a módszereket, amelyekkel tudományosan bizonyítottan megelőzheted és visszafordíthatod a betegséget!
Dr. Michael Greger orvos, író és nemzetközileg elismert táplálkozástudományi, élelmiszer-biztonsági és közegészségügyi előadó. Ő működteti a népszerű NutritionFacts.org weboldalt, ezt a nonprofit, tudományos közszolgáltató felületet, melyen mindennap ingyenes videókat és cikkeket tesz közzé a legfrissebb táplálkozástani kutatásokról. Dr. Greger az Egyesült Államok Humane Society nevű szervezete közegészségügyi és állattartó mezőgazdasági osztályának a vezetője.
Gene Stone számos növényi táplálkozással foglalkozó könyv szerzője, köztük a New York Times sikerlistáját vezető Forks over Knives című munkával. Ő a társszerzője továbbá a szintén sikerlistás The Engine 2 Diet és a Living the Farm Sanctuary Life című könyvnek.

Olvasóink írták a könyvről:

Nagyon jó könyv, mindenkinek ajánlom, aki az élete utolsó szakaszát nem az orvosi rendelőkben akarja tölteni! Informatív, összeszedett.

0.150000006
3 990 Ft 3 391 Ft
13 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Michael Greger; Gene Stone: Hogy ne halj meg - Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

Michael Greger; Gene Stone: Hogy ne halj meg - Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

+
8 480 Ft 7 207 Ft 0.15
Raktáron
2 - 4 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • "Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet - ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait!A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt működ...

    11 pont
    Raktáron
    1 órán belül
  • A nyerskonyha menükínálatában talán az aszalás útján készített ételek a legizgalmasabbak. Ez a titka azoknak a ropogós, ízes kekszeknek, kenyereknek, gyümölcs és torta...

    5 pont
    Beszállítói készleten
    4 - 7 munkanap
    könyv
    Lénárt Gitta: Élő aszalványok könyve - Könnyen elkészíthető receptekkel
    Beszállítói készleten

    Lénárt Gitta: Élő aszalványok könyve - Könnyen elkészíthető receptekkel

    Bioenergetic Kft., 2015
    akcióban
    0.5
    2 940 Ft 1 470 Ft
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy ti...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Hiányzik az életöröm? Fáradtnak és lomhának érzi magát? Kéne valami, ami feldobja? Igyon egy bögre finom herbateát, éljen a természet leghatásosabb gyógyszereivel. Töb...

    13 pont
    Beszállítói készleten
    10 - 12 munkanap
    könyv
    Karen Sullivan; Paula Grainger: Csodateák - Gyógyító, tápláló, tisztító herbateák
    Beszállítói készleten
Teljes lista
  • A legtöbb ember számára a világ igencsak különbözik egy tanteremtől. Nem létezik egyetlen helyes válasz, amelyet megjutalmaznak, ráadásul rendkívül nyomasztó szembenéz...

    7 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • Hajhullás, súlygyarapodás, fáradtság, ködös gondolkodás, hőhullám, csökkenő nemi vágyak, szívdobogás... Egyre többen szenvednek ezektől, és számos egyéb, kevésbé tipik...

    15 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anthony William: Egészséges pajzsmirigy
    Raktáron

    Anthony William: Egészséges pajzsmirigy

    Édesvíz Kiadó, 2018 0.150000006 4 490 Ft 3 816 Ft
  • Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a g...

    7 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • MARIE KONDO ötéves kora óta bújja a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Már ekkor rabul ejtette a jól szervezett terekben rejlő rend és szépség, majd tizenöt évesen úg...

    10 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!

Vélemények

Összesen 5 találat
Ildikó79 2018.03.14
Nagyon jó könyv, mindenkinek ajánlom, aki az élete utolsó szakaszát nem az orvosi rendelőkben akarja tölteni! Informatív, összeszedett.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (5)   (0)
Andi1 2018.01.15
Nagyon érdekes a könyv..Alaposan részletezi egyes gyakori betegségek miben létét,sok kutatási/kísérleti leírás van benne.Elég közérthető,nem fogalmaz túl bonyolultan az író orvos.A benne szereplő étrendi ajánlások hasznosak.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (5)   (0)
schirley 2018.06.26
Kötelező olvasmánnyá tenném ezt a könyvet. Nagyon átfogó, olvasmányos. Gyógyszerek helyett ezt íratnám fel receptre. Biztos, hogy évente legalább egyszer el fogom olvasni. Rengeteg hasznos, a mindennapi életben alkalmazható tanács van benne.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (3)   (0)
magikbox 2018.11.21
Nagyon fontos könyv, nálunk mindenki ezt kapja idén karácsonyra. Az angol kiadást olvastam, ahol a könyv részét képzi a hivatkozásjegyzék is, számomra nagyon sokat jelentett, hogy a könyv állításai végig hivatkozva voltak, kár, hogy a lista a magyar fordításból kimaradt. Ez mondjuk nem a könyv hibája, hanem egy rossz kiadói döntés. Szóval a könyvről egy mondatban: a cím bombasztikusnak tűnik első olvasatra, de aztán értelmet nyer a legfrissebb táplálkozástudományi kutatások szintézisét olvasva, amit ez a könyv valójában nyújt.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (2)   (0)
Mezei Virág 2017.12.12
A könyv tartalmával semmi baj nem lenne, de az az iszonyat vegyszerszag amit áraszt eléggé befolyásolja, hogy mennyit forgatom. Nem tudom, hogy milyen festéket használtak a nyomtatáshoz, de ez valami borzalom az Édesvíz kiadótól többet vártam, főleg hogy az a címe hogy Ne halj meg...
Hasznosnak találtad a véleményt?   (4)   (7)