A tudatos légzés, testgyakorlás és szellemi ellazulás serkenti a koncentrációt, az immunrendszert és a fürgeséget. A jóga növeli az önismeretet, a belső harmóniát és az önkontrollt. Kiegyensúlyozza a mindennapi élet feszültségét és egészséges aktivitásra késztet. Jót tesz ez egész családnak.
Légzés: felszabadítja és felhalmozza a szellemi és spirituális energiát
Relaxáció: segít a test feltöltődésében és az energia megfelelő felhasználásában
Gyakorlatok: aktiválják a testet, növelik az energiaszintet és az egészséget
Korhatár nélkül megtekinthető - NFT/23719-4/2016
Ez is elérhető kínálatunkban:
„Már nincs ugyanannyi időm a fitnessre, mint azelőtt, de mindig megtalálom a módját, hogy időt szakítsak rá. Ez csak előrelátó tervezés kérdése.”Cindy egy mésik dolgozó anyukával tervezte meg ezt a...
Online ár:
1 299 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján