Hogyan csökkentsük a stresszt? Néha a megoldás nagyon egyszerű: elég, ha egy érdekes feladatra koncentrálunk és mélyeket lélegzünk. A mandalák nem csak a felnőtteknek, hanem a gyerekeknek is segítenek összpontosítani. A mandalák színezése olyan meditációs folyamat, amely teljes figyelmet követel, ugyanakkor segít kikapcsolni, ellazulni, így csökken a stressz, amelynek számos pozitív hatása van a testi és a lelki egészségre. Sok olyan megoldás létezik, amely a gyerekek testi és lelki egészségére figyel, segíti őket az indulataik, az érzéseik kezelésében, a szorongás feloldásában - az elmélyült alkotó munka, a színezés az egyik ilyen megoldás, amelyet jó szívvel ajánlhatunk mindenkinek.
Ez is elérhető kínálatunkban:
A szövegértés a tanulás és az oktatás alapja. Már a kezdeteknél nagyon fontos, hogy a tanuló értse is, amit olvas, felismerje az összefüggéseket, alkalmazza az olvasottakat és tudjon kérdésekre vál...
Online ár:
2 125 Ft
Eredeti ár: 2 499 Ft
Online ár:
1 700 Ft
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár:
1 097 Ft
Eredeti ár: 1 290 Ft
Online ár:
850 Ft
Eredeti ár: 999 Ft
Online ár:
2 380 Ft
Eredeti ár: 2 800 Ft
Online ár:
4 080 Ft
Eredeti ár: 4 800 Ft
Online ár:
1 097 Ft
Eredeti ár: 1 290 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján