A Vidra-öböl - Relaxációs mesekönyv
Kulcslyuk Kiadó, 2024
Összefoglaló
E kedves mesekönyv hősei, a kis sellő és a vidrák megtanítják gyermekünknek a mélylégzés helyes technikáját, melynek segítségével gyorsan megnyugtathatja magát, hatékonyan csökkentheti szorongását, dühét, sőt, még az átélt fizikai fájdalom intenzitását is.
"A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját."
Dr. Kádár Annamária pszichológus, egyetemi adjunktus
"Gyógypedagógusként autista, Asperger-szindrómás és más speciális szükségletű gyerekekkel dolgozom, akiknek komoly nehézséget okoz az érzelmeik szabályozása. Lori Lite könyvei óriási segítséget jelentenek számomra. A gyerekek rendszeresen használják a légzéstechnikákat, amikor szoronganak vagy dühösek. Köszönöm!"
K. M. Checo gyógypedagógus
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Kukkantó manó és a Kerekerdő titkai - új kiadás
Kukkantó manóval ti is bekukkanthattok a Kerekerdő lakóinak izgalmas életébe, ahol Mackó bácsi bölcs nevelése jó útra téríti a rendetlenkedőt, és ahol megtudhatjátok azt is, hogy az őszinteség a le...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
3
az 5-ből
3 értékelés alapján