A Vidra-öböl - Relaxációs mesekönyv
Kulcslyuk Kiadó, 2022
Összefoglaló
E kedves mesekönyv hősei, a kis sellő és a vidrák megtanítják gyermekünknek a mélylégzés helyes technikáját, melynek segítségével gyorsan megnyugtathatja magát, hatékonyan csökkentheti szorongását, dühét, sőt, még az átélt fizikai fájdalom intenzitását is.
"A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját."
Dr. Kádár Annamária pszichológus, egyetemi adjunktus
"Gyógypedagógusként autista, Asperger-szindrómás és más speciális szükségletű gyerekekkel dolgozom, akiknek komoly nehézséget okoz az érzelmeik szabályozása. Lori Lite könyvei óriási segítséget jelentenek számomra. A gyerekek rendszeresen használják a légzéstechnikákat, amikor szoronganak vagy dühösek. Köszönöm!"
K. M. Checo gyógypedagógus
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Akciós ár:
2 093 Ft
Online ár: 2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Pitypang Panka kalandjai
Panka majdnem tündér, de nem egészen. Vígan repked a Virágos rét felett, és kívánságokat is teljesít, de nem varázslattal, hanem ragyogó ötletekkel. A mindig vidám, elképesztően kíváncsi, aranyszív...
Akciós ár:
2 800 Ft
Online ár: 3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Akciós ár:
2 093 Ft
Online ár: 2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
3
az 5-ből
3 értékelés alapján