Könyvízelítő: A fájdalom enyhíthető és létezik visszaút a fájdalom előtti időszak aktívabb életviteléhez. Akár ízületi vagy íngyulladásban szenved, akár krónikus hát- vagy fejfáájssal küzd, akár visszatérő emésztőrendszeri problémái vannak, a fájdalma csillapítható. Megismerheti az összes lehetőséget, amelyekkel szinte minden elképzelhető fájdalom mérsékelhető: az orvos által előírt kezelésektől és a korszerű gyógyszerektől kezdve, az étrend és az életmód megváltoztatásán, továbbá a rendszeres testmozgáson át a különféle relaxációs technikákig és a masszázsig sok minden a segítségére lehet. Bemutatunk erősítő és nyújtó gyakorlatokat, amelyekkel hatékonyan csökkenthető a fájdalom. Könyvízelítő/Ismertető:"Belelapozás"
Dr. Joel Fuhrman, a Vége a cukorbetegségnek című New York Times sikerlistás könyv írója tudományosan bizonyított és a saját új orvosi tanulmányával egybehangzó gyakorlati programot kínál a szív- és...