A tartalomból:
Útravaló
A jogi felelősség kizárása
Előszó
Előszó a magyar kiadáshoz
Bevezető
Alapismeretek
Természet és környezet
Időjárás
Tájékozódás
Veszélyek a hegyekben
Felszerelés
Ruházat
Túrafelszerelés
Ajánlott felszerelés
Tervezés és döntés
Túratervezés
A döntés meghozatala
Csoportos hegymászás
Hegyi vezetés
Csoportok a hegyekben
Hegymászás gyerekekkel
Könnyű túrák
Via ferrata (láncos út, klettersteig)
Kötéltechnika
A kötél
Csomók
Bekötés
Biztosítás
Ereszkedés
Sziklamászás
Másszunk jobban
Boulderezés
Mászótermek és mászóiskolák
Biztosító- (fix) pontok a sziklán
Több kötélhosszas utak
Tanácsok és trükkök nehéz utakhoz
Magashegyi túrák
Hó- és jégtechnika
Biztosítópontok hóban és jégben
Gleccsertúrák
Kombinált túrák
Mentés
Elsősegély
Bivak
Sérült szállítása
Társmentés sziklán
Mentés hasadékból
Szervezett hegyimentés
Függelék
A képek forrása
Szerzők
Ellenőrző listák
Cím- és linkgyűjtemény
Név- és tárgymutató
Ez is elérhető kínálatunkban:
Kilian Jornet 1987-ben született. Élete első éveit a pireneusokbeli Cap del Rec turistaházban töltötte, ahol a szülei dolgoztak. Fiatal kora óta érdekli a síelés és a magashegységek világa. Hatéve...
Online ár:
3 150 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján