Ájurvéda - Harmóniában önmagaddal és a természettel - Harmóniában önmagaddal és a természettel

Judith H. Morrison

Információk

  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789630976275

Összefoglaló

A kötet olyan útmutató, amely az életerő és egészség ősi indiai rendszerét a mai ember számára is könnyen érthetővé teszi. Az Ájurvéda szerint az emberek alkatát három alapvető energia aránya határozza meg. Ezek a vata, a pitta és a kapha. Ez az egyedi alapállapot befolyásolja az evési és alvási szokásainkat, az emésztésünket, az anyagcserénket és a lelki alkatunkat csakúgy, mint az egyes betegségekre való hajlamunkat. Ha az életmódunk felborítja az alkatunknak megfelelő egyensúlyt, fogékonyak leszünk a betegségekre, amíg az egyensúly helyre nem áll. Illusztrált táblázatok és kérdőívek segítségével meghatározhatjuk az ájurvédikus típusunkat, és azt, hogy milyen életmódot kell folytatnunk az egészségünk és az életerőnk fenntartása, illetve helyreállítása érdekében. A kötetben az élelmiszerekről is találunk táblázatokat, és megtudhatjuk, hogyan egyensúlyozzuk ki az étrendünket ájurvédikus módon. Judith H. Morrison az új-mexikói Ayurvedic Institute Ájurvédikus Tudományok szakán végzett. Az 1990-es évektől Nagy-Britanniában népszerűsítette az Ájurvédát. Csoportjainak, műhelymunkáinak középpontjába az életmódváltást és az öngyógyítást állította.

akcióban
0.3
3 990 Ft 2 793 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Judith H. Morrison: Ájurvéda - Harmóniában önmagaddal és a természettel - Harmóniában önmagaddal és a természettel

Judith H. Morrison: Ájurvéda - Harmóniában önmagaddal és a természettel - Harmóniában önmagaddal és a természettel

+
7 590 Ft 5 853 Ft 0.22
Raktáron
2 - 4 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A bölcs vezető egyetlen szabálya: élj a teljesség részeként. Hallgatása a figyelem ajándéka. Nem siet és nem siettet, övéi a Törvényt maguk ismerik fel. Énje el nem hú...

    8 pont
    Beszállítói készleten
    7 - 10 munkanap
    könyv
    John Heider: Tao - Út a vezetéshez
    Beszállítói készleten

    John Heider: Tao - Út a vezetéshez

    Edge 2000 Kft., 2004 0.0500000007 2 280 Ft 2 166 Ft
  • Ez a tudás a bölcsesség királya (Rádzsa-vidjá), királyi titok (Rádzsa-guhjam) és a legfelsőbb szentség, mivel megvalósítása közvetlen tapasztalatot (Pratjaksa) nyújt, ...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Bakos Attila, Bakos Judit Eszter: Bhagavad-gítá - CD - melléklettel
    Raktáron

    Bakos Attila, Bakos Judit Eszter: Bhagavad-gítá - CD - melléklettel

    Danvantara Kiadó, 2017 0.150000006 3 990 Ft 3 391 Ft
  • A nagy emberek kinyilatkoztatásait nem szavuk, hanem a szellemük szerint kell megítélni - a szellem szerint, mely a történelemben az élet fejlődésével bontakozik ki. E...

    7 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • Paramahansa Jogananda a huszadik század egyik jelentős jógija, bölcse, szellemi mestere. Gondolataiból, tanításaiból áramlik a kristálytiszta tudás és a legmagasabb bö...

    6 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Paramahansza Jogananda: A mester mondta - Meditációs tanítások az élet dolgairól
    Raktáron
Teljes lista
  • A szerző indiai útja során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmusban nem ködös misztikus sejté...

    5 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Popper Péter: A belső utak könyve
    Raktáron

    Popper Péter: A belső utak könyve

    Saxum Kiadó, 2012 0.150000006 1 480 Ft 1 258 Ft
  • Miért van szükségünk szexre? Osho szerint azért, mert az orgazmus másodperceiben egyedülálló dolgot tapasztalunk. Egónk teljesen kiold, és néhány időtlen másodpercig e...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Osho: Tantra - A lélekhez a szexualitáson keresztül
    Raktáron

    Osho: Tantra - A lélekhez a szexualitáson keresztül

    Édesvíz Kiadó, 2018 0.150000006 3 990 Ft 3 391 Ft
  • Tibet Nobel-békedíjjal kitüntetett, vallási és világi vezetője őszintén hisz abban, hogy "életünk meghatározó célja a boldogság elérése". Őszentsége, a Dalai Láma egys...

    4 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Howard C. Cutler: A boldogság esszenciája - Útmutató az élethez
    Raktáron

    Dr. Howard C. Cutler: A boldogság esszenciája - Útmutató az élethez

    Trivium Kiadó, 2008
    akcióban
    0.3
    1 590 Ft 1 113 Ft
  • Legújabb könyvében Tori Hartmann varázslatos csakrautazásra invitál. Az 52 héten át tartó belső munka A csakrák bölcsessége című kártyacsomagból ismert és kedvelt mesé...

    7 pont
    Beszállítói készleten
    4 - 7 munkanap
    könyv
    Tori Hartman: A csakrák bölcsessége - Munkafüzet - Spirituális utazás 52 héten át - Posztermelléklettel
    Beszállítói készleten
Teljes lista
  • A kötet olyan útmutató, amely az életerő és egészség ősi indiai rendszerét a mai ember számára is könnyen érthetővé teszi. Az Ájurvéda szerint az emberek alkatát három...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • A kötet olyan útmutató, amely az életerő és egészség ősi indiai rendszerét a mai ember számára is könnyen érthetővé teszi. Az Ájurvéda szerint az emberek alkatát három...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!