Gyors meditáció - A feszültség enyhítésére
Alexandra Kiadó, 1996
Összefoglaló
A meditáció a lazítás erőteljes eszköze. Ez a hasznos könyv a meditációt olyan egyszerű gyakorlatokon keresztül mutatja be, amelyeket bármilyen szituációban, bárhol alkalmazhatunk. Számos meditációs technikával ismerkedhetünk meg, melyek színeket, hangokat és tárgyakat használnak fel. Önmegerősítő kijelentések és vizualizációs gyakorlatok is találhatók a könyvben, melyek mindenféle helyzetben hasznosak lehetnek - az önbizalmunk javításától kezdve a problémamegoldásig és a relaxációig. A Gyors meditáció a feszültség enyhítésére gyorsan hozzáférhetővé teszi azokat a meditációs eljárásokat, amelyek segítenek ellazulni, enyhíteni a szellemi feszültséget és hatékonyabban megbirkózni a stresszel.
Részletek
- 64 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Pestszentlőrinci antikvárium
- sérült borító
Akciós ár:
2 093 Ft
Korábbi ár: 2 093 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
935 Ft
Eredeti ár: 1 100 Ft
Online ár:
5 517 Ft
Eredeti ár: 6 490 Ft
Akciós ár:
3 000 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
2 700 Ft
Online ár: 3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
1 870 Ft
Eredeti ár: 2 200 Ft
Keresztény jóga tíz leckében
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. TARTALOM A fordító néhány percre elnézést kér 5 Első lecke 6 Mi a hatha-jóga? 6 Mozgások gimnasztikája - mozdulatlanság gimnasztikája 6 L...
Online ár:
999 Ft
Akciós ár:
3 088 Ft
Korábbi ár: 3 088 Ft
Eredeti ár: 3 860 Ft
Online ár:
22 317 Ft
Eredeti ár: 23 491 Ft
