Cukormentes örömök - Inzulinrezisztensek és cukorbetegek részére
BOOOK KIADÓ KFT, 2018
Összefoglaló
Teljes értékű ételek cukor nélkül
Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenved, az első gondolatok egyike, hogy mennyi lemondással jár majd az életmódváltás. A szerző megmutatja, hogy a cukor és egyéb finomított élelmiszerek elhagyása az étkezésből nem egyenlő az önsanyargatással!
Iklódi Dóra - a Wander. Food. Wonder bloggere, aki maga is IR-es - hetven, többségében hagyományos fogás receptjét gondolta újra a cukormentesség és az egészségtudatosság jegyében. Reggelik, tízóraik és uzsonnák, péksütemények, saláták, főételek és desszertek: egyszerűen és gyorsan összeállítható finomságok könnyen beszerezhető, szezonális alapanyagokból, hogy a rohanó hétköznapokon is saját
készítésű, ízletes és egészséges ételekkel kényeztethessük magunkat és családunkat.
A kötetet cöliákiában, laktózintoleranciában vagy tejfehérjeérzékenységben szenvedők is haszonnal forgathatják, hiszen számos tej- és gluténmentes recept is helyet kapott benne. Emellett ajánljuk a 160 gramm szénhidrát diétát követők részére is.
Bővebben a Könyves Magazinban
A karácsony és az ünnepi készülődés egyik központja természetesen a konyha, éppen ezért arra gondoltunk, hogy mutatunk párat a friss szakács- és gasztrokönyvek közül. Van közöttük egzotikus, irodalmi, valamint speciális étrendet követő és újragondolt, meg persze olyan is, amely kimondottan a házikosztot népszerűsíti vagy éppen a jól kipróbált kedvenceket mutatja be.
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Akciós ár:
3 703 Ft
Korábbi ár: 3 968 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Akciós ár:
3 000 Ft
Korábbi ár: 3 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
2 790 Ft
Kiadói ár: 3 100 Ft
Akciós ár:
3 600 Ft
Korábbi ár: 4 500 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akaratunk gyógyereje
2. kiadás Aki kézbe veszi ezt a könyvet, egy varázsszőnyegen találja magát, és velem együtt utazik azon a felderítő, kacskaringós, érzelmi úton, amely nekem reményt adott és ad a gyógyulásra, és b...
Online ár:
7 642 Ft
Eredeti ár: 8 990 Ft
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Akciós ár:
3 703 Ft
Korábbi ár: 3 968 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
3
az 5-ből
1 értékelés alapján