Moodcards 2. - Fejtsd meg mélyebb érzelmeidet és viselkedésedet, járd a gyógyulás, a boldogság és a belső béke útját!

Andrea Harrn

Információk

  • 50 oldal
  • Kötés: díszdobozban
  • ISBN: 9789632913582

Összefoglaló

-50 hangulatkártyával és útmutatóval
-Problémás helyzetek hatékony kezelésére
-Az érzelmi intelligencia fejlesztésére

A mindfulness, a kognitív viselkedésterápia és a pozitív pszichológia elméleteire épülő hangulatkártyák leleplezik a pszichológiai és a mentális-egészségügyi címkék valódi természetét, ugyanakkor könnyed és érthető módon segítenek hangulataink, érzéseink és érzelmeink beazonosításában és megértésében.
Az eredeti Moodcards sikerét követően az új, önálló kiadás kártyái az összetettebb érzelmek és viselkedések feldolgozásában segítenek, így elindíthatnak bennünket az önismeret mélyebb útján. Többet megtudhatunk problémáinkról, akadályainkról és arról, hogyan működünk kapcsolatainkban és a munkahelyünkön. Ez az újfajta rálátás és megközelítés továbbvisz bennünket a siker és a munka-magánélet egészségesebb egyensúlya felé. A kártyák mindegyike irányított kérdéseket és egy pozitív megerősítést tartalmaz, használatuk egyaránt alkalmas önismereti és segítő szakmai használatra.
A kártyákban elmélyülve választ kaphatunk az élet legnagyobb kihívást jelentő kérdéseire is.
Andrea Harrn pszichoterapeuta, hipnoterapeuta, a mindfulness és a kognitív viselkedésterápia szakértője. Sikeres praxist vezet Kelet-Londonban, munkája során ötvözi a keleti filozófiát a nyugati tudományokkal.

0.150000006
4 490 Ft 3 816 Ft
15 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Harrn, Andrea: Moodcards 2. - Fejtsd meg mélyebb érzelmeidet és viselkedésedet, járd a gyógyulás, a boldogság és a belső béke útját!

Harrn, Andrea: Moodcards 2. - Fejtsd meg mélyebb érzelmeidet és viselkedésedet, járd a gyógyulás, a boldogság és a belső béke útját!

+
8 980 Ft 7 632 Ft 0.15
Raktáron
1 - 2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A klasszikus orvostudomány és a természetgyógyászat egybehangzóan állítja, hogy testünk számára az ásványok és a nyomelemek létfontosságúak. A kövekkel való gyógyítás ...

    13 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sonja Heider: Gyógyító kövek könyve - Több mint 150 kristály leírása, alkalmazása és tisztítása
    Raktáron
  • Bizonyára Önnel is előfordult már, hogy egy épületbe vagy egy helyiségbe lépve rossz érzés fogta el. Látszólag minden indok nélkül idegesebb, feszültebb lett, hangulat...

    2 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
  • Anita Moorjani spirituális útja a rákkal folytatott négy éves küzdelmével kezdődött. Testét elborították a rosszindulatú daganatok, az orvosok már csak néhány órát jós...

    6 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
  • A szerző széleskörű, közel húszesztendős tapasztalataira alapozva, elsősorban gyakorlati szempontokat figyelembe véve segít eligazodni a coaching fogalmának sokrétűség...

    9 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Babak Kaweh: Coaching kézikönyv - Coachoknak és oktatóknak
    Raktáron

    Babak Kaweh: Coaching kézikönyv - Coachoknak és oktatóknak

    Bioenergetic Kft., 2017
    akcióban
    0.3
    3 500 Ft 2 450 Ft
Teljes lista
  • "Szerelmes vagyok. Hatvankét éve. Ez a történelmi korokon áthúzódó személyes élményem szülte ezt a könyvet. Nem a tartós párkapcsolatról, hanem a szerelemről írtam. Az...

    13 pont
    Beszállítói készleten
    5 - 7 munkanap
    könyv
    Müller Péter: Vallomás a szerelemről
    Beszállítói készleten

    Müller Péter: Vallomás a szerelemről

    Rivaldafény Kiadó, 2018 0.150000006 3 900 Ft 3 315 Ft
  • Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer?...

    10 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
  • Életünk legnagyobb ajándéka a képzeletünk. Mindannyian képesek vagyunk elsajátítani a teremtés művészetét, melynek segítségével minden kívánságunkat valóra válthatjuk....

    7 pont
    Raktáron
    1 - 2 munkanap vagy Bookline Express
  • Depresszió. Szorongás. Krónikus fájdalom. Fóbiák. Rögeszmés gondolatok. Vajon lehetséges, hogy e nehézségek gyökereit nem az életünk során átélt élményeinkben vagy az ...

    11 pont
    Beszállítói készleten
    4 - 7 munkanap
    könyv
    Mark Wolynn: Örökölt családminták - Félelmek, érzések és viselkedésminták, melyeket a tudtunkon kívül átvettünk
    Beszállítói készleten
Teljes lista
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!