Sport és jóga - Ősi hindu testgyakorlatok és légzésszabályozás európaiak számára
Lazi Kiadó, 2002
Összefoglaló
Ősi hindu testgyakorlatok és légzésszabályozás európaiak számára
Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét.
Húszéves korában „belső indíttatásra\" hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy „megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni\".
Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. Leszögezik, hogy „aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sohasem lesz beteg és késő öregségéig vasegészségnek örvend\". A rendszeres hatha jógázók legyőzik félelmeiket, uralkodni tudnak testük felett, ezenkívül elsajátítják az egyik legfontosabbat: a helyes légzést.
Részletek
- 200 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Vonnegut Antikvárium
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Akciós ár:
2 700 Ft
Online ár: 4 275 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
3 000 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 230 Ft
Eredeti ár: 3 400 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Akciós ár:
2 240 Ft
Online ár: 2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
