Játékos relaxáció - 35 lazító játék gyermekeknek

Gilles Diederichs
Bookline Könyvek, 2015

Információk

Összefoglaló

Légzőgyakorlatok, jóga, szerep- és némajáték, torna, masszázs, tajcsi. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünknek az ellazulást.
A gyerekek ritkán képesek kellő távolságot tartani az őket érintő eseményektől, így gyakran nyugtalanok, néha még stresszel is küzdhetnek. A könnyű, otthon végezhető gyakorlatok segítségével megtanulnak uralkodni a feltörő testi vagy szóbeli erőszak vágyán és a konokságon.

Minden foglakozás leírása két részből áll:
a könyv bal oldalán a gyerek olvashatja el a játék lépéseit és változatait,
a jobb oldali lapokon pedig a szülők fedezhetik fel, hogy a tevékenység milyen téren fejti ki áldásos hatását.

Játékos ötletek a gyermek boldogságáért!

A gyerekek imádják azokat a játékos foglalkozásokat, amikor kifejezhetik pillanatnyi érzéseiket, legyenek akár jókedvűek, szomorúak vagy dühösek, optimisták vagy szorongók. Természetes vágyuk az önkifejezés. Fütyülnek rá, ha zavarnak minket! A szülők boldogan látják, ahogy nyüzsögnek, cseperednek és megismerik a külvilágot. Csakhogy a hétköznapokban cseppet sem könnyű kezelni egy ilyen erős kapcsolatot, és annyit áldozni a gyermek nevelésére, amennyit szeretnénk.
A megfelelő szülő-gyermek kapcsolat kialakításához, ugyanakkor a gyermek önállóságvágyának megtartásához jó szándékra és játékokra van szükség. A könyvben sorakozó gyakorlatok játékos formában segíthetik a közös párbeszéd és a tanulás pillanatait, ráadásul nagyon szórakoztatók!
Időbe telik, amíg a gyermek játékos módon ráébred, hogy a légzés hogyan befolyásolja a hangulatát, és képes lesz kellő távolságot tartani az őt mélyen érintő eseményektől. A gyakorlatok konkrét alkalmazása segíti abban, hogy tudatosan megfékezze magában a testi vagy szóbeli erőszak vágyát, a makacs elutasítást, ha egy helyzet nem az elvárásai szerint alakul.
A lazító gyakorlatokkal kulcsot adhatunk gyermekünknek ahhoz, hogyan szabályozza az ingerületátvitelt (az agyi impulzusok közvetítését a mozgatóidegekhez), de ahhoz is, hogyan irányítsa érzelmi reakcióit, amelyeket a kicsik gyakran képtelenek megzabolázni.
Legyünk figyelmes, szerető és kíváncsi szülők, támogassuk gyermekünket a kibontakozásban!
A szerző
Gilles Diederichs zeneszerző és -terapeuta. Mindennapi munkáját gyermekek között végzi, valamint a francia Anya- és Gyermekvédelmi Egyesület (PMI) nevelőit és munkatársait oktatja relaxációs technikákra, jóga-, meditációs és motorikus képességfejlesztő gyakorlatokra. Számos könyv szerzője.

Árinformáció nem elérhető
Kívánságlistára
Teljes lista
  • 20 éve foglalkozom relaxációs és meditatív zenék készítésével, számtalan visszajelzést kaptam arról, hogy szülők zenéimre altatják, nyugtatják gyermekeiket, egészen cs...

    3 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Csillapítsuk le toporzékoló gyermekünket Vezessük rá az egészséges alvási szokásokra Vessünk véget az evés körüli csatározásoknak Győzzük le a szobatisztaság problémái...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Beth A. Grosshans: Ki az úr a háznál? - Miért baj, ha a gyerek parancsol
    Raktáron

    Beth A. Grosshans: Ki az úr a háznál? - Miért baj, ha a gyerek parancsol

    Park Kiadó, 2013 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Tizenhét éves koromban a barátom anyja megkérdezte, hogy mi akarok lenni. Világcsavargó, válaszoltam. Hobó, a régi, Jack London-i értelemben. Később megnéztem A pármai...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vekerdy Tamás: Belső szabadság - Elég jó szülő - elég jó gyerek
    Raktáron

    Vekerdy Tamás: Belső szabadság - Elég jó szülő - elég jó gyerek

    Kulcslyuk Kiadó, 2017 0.150000006 3 490 Ft 2 966 Ft
  • A gyerekneveléssel töltött évek alatt sok párnál eljön az a pillanat, amikor az egyik fél úgy érzi, a másik számára minden előbbre való, mint ő: a karrier, a házimunka...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Ki fogja be a szülő száját, ki fogja le a kezét, ki állítja meg, amikor gyalázza, veri, kínozza, vagy éppen megerőszakolja gyermekét? Kik azok a mérgező szülők? Esetle...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Kutatások igazolják, hogy az életben való beválásunk nem csak értelmi képességeinken múlik. Az igazi sikereket és - ami még fontosabb! - a belső harmóniát, az önmagunk...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kádár Annamária: Mesepszichológia - Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban
    Raktáron
  • Ezt a könyvet rendkívül nagyhatású pszichológus írta: a pedagógiáról, a lehető legszélesebb értelemben vett nevelésről, melynek alaphelyzete általánosan emberi (és nem...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Alice Miller: Kezdetben volt a nevelés
    Raktáron

    Alice Miller: Kezdetben volt a nevelés

    Pont Kiadó, 2016 0.150000006 3 950 Ft 3 357 Ft
  • "Visszatartom a dühömet. Ha kiengedném, akkor megtelne vele az egész szoba." "Azt képzeltem, hogy akit szeretek, annak baja esik, mert én rossz vagyok." "Nem volt egy ...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Singer Magdolna: Ki vigasztalja meg a gyerekeket? - Válás és gyász a családban
    Raktáron

    Singer Magdolna: Ki vigasztalja meg a gyerekeket? - Válás és gyász a családban

    HVG Könyvek kiadó, 2015 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
Teljes lista
Teljes lista
  • Légzőgyakorlatok, jóga, szerep- és némajáték, torna, masszázs, tajcsi. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünknek az ellazulást. A gyerekek ri...

    7 pont
  • Mandalák, memóriajátékok, rajzolás, masszázs a figyelem és a koncentráció fejlesztésére. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünket a koncentrá...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Gilles Diederichs: Játékos koncentráció - 35 figyelemfejlesztő játék gyermekeknek
    Raktáron
  • Némajátékok, akadályversenyek, szerepjátékok, rajzok, zeneterápia, testi önkifejezés 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely elősegíti, hogy gyermekünk legyőzze neg...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Gilles Diederichs: Érzelmi intelligencia - 35 játék gyermekünk fejlődéséhez
    Raktáron

    Gilles Diederichs: Érzelmi intelligencia - 35 játék gyermekünk fejlődéséhez

    Bookline Könyvek, 2016 0.150000006 2 299 Ft 1 954 Ft
  • Mandalák, jóga, festés, légzéstechnika, relaxáció, tajcsi, meditáció, zeneterápia... fedezzük fel a művészetterápia izgalmas területeit egy egész éven át, a pihenés és...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!