Játékos relaxáció - 35 lazító játék gyermekeknek

Gilles Diederichs

Információk

Összefoglaló

Légzőgyakorlatok, jóga, szerep- és némajáték, torna, masszázs, tajcsi. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünknek az ellazulást.
A gyerekek ritkán képesek kellő távolságot tartani az őket érintő eseményektől, így gyakran nyugtalanok, néha még stresszel is küzdhetnek. A könnyű, otthon végezhető gyakorlatok segítségével megtanulnak uralkodni a feltörő testi vagy szóbeli erőszak vágyán és a konokságon.

Minden foglakozás leírása két részből áll:
a könyv bal oldalán a gyerek olvashatja el a játék lépéseit és változatait,
a jobb oldali lapokon pedig a szülők fedezhetik fel, hogy a tevékenység milyen téren fejti ki áldásos hatását.

Játékos ötletek a gyermek boldogságáért!

A gyerekek imádják azokat a játékos foglalkozásokat, amikor kifejezhetik pillanatnyi érzéseiket, legyenek akár jókedvűek, szomorúak vagy dühösek, optimisták vagy szorongók. Természetes vágyuk az önkifejezés. Fütyülnek rá, ha zavarnak minket! A szülők boldogan látják, ahogy nyüzsögnek, cseperednek és megismerik a külvilágot. Csakhogy a hétköznapokban cseppet sem könnyű kezelni egy ilyen erős kapcsolatot, és annyit áldozni a gyermek nevelésére, amennyit szeretnénk.
A megfelelő szülő-gyermek kapcsolat kialakításához, ugyanakkor a gyermek önállóságvágyának megtartásához jó szándékra és játékokra van szükség. A könyvben sorakozó gyakorlatok játékos formában segíthetik a közös párbeszéd és a tanulás pillanatait, ráadásul nagyon szórakoztatók!
Időbe telik, amíg a gyermek játékos módon ráébred, hogy a légzés hogyan befolyásolja a hangulatát, és képes lesz kellő távolságot tartani az őt mélyen érintő eseményektől. A gyakorlatok konkrét alkalmazása segíti abban, hogy tudatosan megfékezze magában a testi vagy szóbeli erőszak vágyát, a makacs elutasítást, ha egy helyzet nem az elvárásai szerint alakul.
A lazító gyakorlatokkal kulcsot adhatunk gyermekünknek ahhoz, hogyan szabályozza az ingerületátvitelt (az agyi impulzusok közvetítését a mozgatóidegekhez), de ahhoz is, hogyan irányítsa érzelmi reakcióit, amelyeket a kicsik gyakran képtelenek megzabolázni.
Legyünk figyelmes, szerető és kíváncsi szülők, támogassuk gyermekünket a kibontakozásban!
A szerző
Gilles Diederichs zeneszerző és -terapeuta. Mindennapi munkáját gyermekek között végzi, valamint a francia Anya- és Gyermekvédelmi Egyesület (PMI) nevelőit és munkatársait oktatja relaxációs technikákra, jóga-, meditációs és motorikus képességfejlesztő gyakorlatokra. Számos könyv szerzője.

Árinformáció nem elérhető
Kívánságlistára
Teljes lista
  • "Remek könyv! Rengeteg új információ, friss kutatási eredmény! Sok minden engem is meglepett!" Dr. Vekerdy Tamás "Briliáns!" Washington Post Po Bronson és Ashley Merry...

    10 pont
    Beszállítói készleten
    5 - 8 munkanap
    könyv
    Po Bronson; Ashley Merryman: Amit rosszul tudtunk a gyerekekről
    Beszállítói készleten

    Po Bronson; Ashley Merryman: Amit rosszul tudtunk a gyerekekről

    Kulcslyuk Kiadó, 2014 0.150000006 3 150 Ft 2 677 Ft
  • Tizenhét éves koromban a barátom anyja megkérdezte, hogy mi akarok lenni. Világcsavargó, válaszoltam. Hobó, a régi, Jack London-i értelemben. Később megnéztem A pármai...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vekerdy Tamás: Belső szabadság - Elég jó szülő - elég jó gyerek
    Raktáron

    Vekerdy Tamás: Belső szabadság - Elég jó szülő - elég jó gyerek

    Kulcslyuk Kiadó, 2017 0.150000006 3 490 Ft 2 966 Ft
  • Egy világszerte elismert és köztiszteletben álló jógatanár, B. K. S. Iyengar újabb könyvét ismerheti meg az olvasó. Szavai nem elméletek vagy teóriák; ő a jóga önfeltá...

    9 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    B. K. S. Iyengar: A jóga fája
    Raktáron

    B. K. S. Iyengar: A jóga fája

    Filosz Kiadó, 2009 0.150000006 2 900 Ft 2 465 Ft
  • A kamaszkor extrém kihívás elé állítja még a legboldogabb, legkiegyensúlyozottabb családokat is. A szülőket, gyerekeket egyaránt! Eline Snel világhírű terapeuta módsze...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Kutatások igazolják, hogy az életben való beválásunk nem csak értelmi képességeinken múlik. Az igazi sikereket és - ami még fontosabb! - a belső harmóniát, az önmagunk...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kádár Annamária: Mesepszichológia - Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban
    Raktáron
  • Kíváncsi vagyok, hogy a mai olvasónak melyik rész csap bele olyan intenzitással a tudatába vagy éppenséggel a fantáziájába, mint nekünk, annak idején, és melyik lesz a...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Mérei Ferenc; V. Binét Ágnes: Gyermeklélektan
    Raktáron

    Mérei Ferenc; V. Binét Ágnes: Gyermeklélektan

    Libri Könyvkiadó, 2017 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
  • "Egy müzlistálka átrepül a konyhán, majd tej és gabonapehely fröccsen szerteszét a falon. A kutya berohan a kertből, és érthetetlen módon kékre van festve. Az egyik gy...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Némajátékok, akadályversenyek, szerepjátékok, rajzok, zeneterápia, testi önkifejezés 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely elősegíti, hogy gyermekünk legyőzze neg...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Gilles Diederichs: Érzelmi intelligencia - 35 játék gyermekünk fejlődéséhez
    Raktáron

    Gilles Diederichs: Érzelmi intelligencia - 35 játék gyermekünk fejlődéséhez

    Bookline Könyvek, 2016 0.150000006 2 299 Ft 1 954 Ft
Teljes lista
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!