Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó - DVD

(Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó)
Bookline értékelés: (3 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Hossz: 76 perc
  • Hangsávok: magyar - Sztereó
  • Képformátum: 4:3
  • Megjelenés éve: 2008

Összefoglaló

A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek! Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. A gyakorlatok helyes kivitelezését részletes és pontos útmutatás kíséri.


Korhatár nélkül megtekinthető NFT/1328/2014


Extrák:
interaktív menü, közvetlen jelenetválasztás
    0.0
    990 Ft
    3 pont
    Ezt ajánljuk hozzá:
    Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó - DVD

    Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó - DVD

    +
    1 980 Ft
    3 - 5 munkanap
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    • Filmünkből megismerheti a gerinc anatómiáját, a helyes testtartást és azokat a követendő szokásokat, amelyek hozzásegítik a gerinc egészségének me...

      3 pont
      3 - 7 munkanap
    • Ajánlott azoknak, akik a rizikó csoportba tartoznak: terhesség, szülés utáni időszak, ülőfoglalkozás, állómunka, túlsúly, trombózis utáni állapot, illetve a sokat utaz...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    • Fedezze fel a relaxáció, a tudatosság és a helyes testtartás előnyeit! Ennek az egyszerű útmutatónak köszönhetően biztonságosan sajátíthatja el az alapvető pozíciókat....

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Jóga edzésprogram - DVD
      Raktáron
    • Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 fantasztikus jóga edzéspr...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    Teljes lista
    • Kiknek ajánlott a torna? Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felk...

      11 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Kriston intim torna -  DVD
      Raktáron
    • "Ezt az új edzéstervet úgy állítottam össze, hogy az elõzõeknél nagyobb és összetettebb ingert jelentsen. Egyszóval keményebb és több testrészt mozgat meg. Ráadásul a ...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Béres Alexandra: Új kihívás
      Raktáron
    • A jóga gyakorlatai kiválóan alkalmasak a mozgásszegény életmód, vagy a fizikai és szellemi fáradtsággal járó munka káros hatásainak ellensúlyozására. Megmozgatják és ö...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Yoga kezdőknek - DVD
      Raktáron
    • Ebben a programban végigmegyünk minden testrészen, semmi sem maradhat ki! Nagy hangsúlyt fektetünk a mélyizmok átmozgatására, különös figyelmet fordítunk a gerinc körü...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Béres Alexandra: Menni fog!
      Raktáron
    Teljes lista
    • A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyo...

      3 pont
      3 - 5 munkanap
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!