FÜLSZÖVEG
A gyermek a legszentebb áldás az emberiség életében, a legnagyobb feladat a jövő, a boldog jövő felépítése számunkra. Vajon e cél felé halad ma az emberiség? A tudatosan elhatározott és tervezett gyermekáldás fogadása, a létrejött élet logikus és ésszerű, de mindenképpen az évezredek alatt összegyűjtött tapasztalatok alapján történő alakítása, nevelése, táplálása az emberiség legfontosabb feladata, ami egyben a saját, közeli jövőnk alapja is. Vissza
TARTALOM
Bevezető 2
Lehetőségeink és feladataink az utódok létrehozásában 6
A táplálkozás és a fejlődés összefüggései 8
A születés előtti nevelésről 11
A nő teendői a fogamzásra való felkészülésben 12
Legfontosabb teendő az ifjúság helyes nevelésére 16
Az elhatározástól a valóraváltásig 19
A növényvilág hibás kódolásának hatása az emberre 23
Az állatvilágból eredő táplálékok hibái 24
A táplálkozás szellemi folyamat 25
Az anya teendői a fogamzás után 27
Az anya helyes táplálkozásának fontossága 29
Hogyan kell a leendő anyának táplálkoznia 30
A terhesség első harmadában 30
A terhesség második harmadában 31
A terhesség harmadik harmadában 32
A légzés fontossága 33
A fogamzás időpontjának ismerete által nyert lehetőségek 34
Ismét a légzés fontosságáról 35
A tudatos légzőgyakorlatok hatásai a terhesség alatt 35
A rendszeres széklet fogalma és fontossága 39
A hüvelyöblítésről 39
Fontos tanácsok a leendő anya számára 40
A születés ténye és traumája 41
A csecsemő tápláléka az anyatej 44
A bélbaktériumokról 46
A kórokozó baktériumokról 46
Az anyatej képződésének feltételei 47
A terhes és szoptatós anyák oktatásáról 56
Hogyan szoptassuk a gyermeket 56
A szoptatás legfontosabb szabályai 58
Néhány szó a mesterséges táplálkozásról 60
A kisgyermek fejlődésének három szakasza 64
Az első szakasz (2,5 évig) 65
Az első életszakasz táplálkozási rendje 66
A táplálékváltásról 67
A második életszakasz (2,5-5. évig) 70
A harmadik életszakasz (5-7. évig) 72
A rágás tanításának fontossága 75
Az étkezések előkészítése 76
A gyermek napi táplálkozásának beosztása 76
A három főtáplálkozás 77
A reggeli 77
A reggelire adott kásafélékről 78
Az ebéd 80
A táplálkozás hatásainak ismertetése 82
Tudnivalók a gabonáról 84
Mi a hatása a burgonyának 84
A harmadik főtáplálkozás a vacsora 85
Tudnivalók a gabonatáplálkozásról 86
A gabonaételek elkészítésének néhány alapszabálya 89
A gabonalisztek kelesztéséről 91
A gabonaételek ízesítése 93
A gabonafélék jellegzetességei, tulajdonságai és hatásai 97
Az árpa 97
A zab 97
A rozs 99
A búza 101
A köles 102
A rizs 104
A kukorica 105
A hajdina 106
A nyers gabonasütemények 108
Az aszalásról 108
Néhány szó a jó kenyérről 109
Étrendi összeállítások évszakok szerint 112
Egészségvédő, segítő táplálékok 118
Excelsior, kruska, molinó 118
A vízről 121
A teákról 122
Néhány szó a homeopátiáról 126
Gyógyító növények a konyhában 129
Milyen gyógymódokat alk. ha gyermekünk beteg 135
A házipatika 136
Mellékletek 139
A női szervezet működése és ápolása 139
A férfi nemi apparátusának működése és ápolása 158
Táplálékösszeállítási táblázat 176
A bioszék vázlata 177
A házi köves gabonamalom 178
Amikor Montaud először találkozott ezzel az elképzeléssel, képtelenségnek tartotta, hogy akár mint férfi, akár mint szájsebész, mindent újragondoljon. Aztán tapasztalnia kellett, hogy az új terápia...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
14 442 Ft
Eredeti ár: 16 990 Ft
Akciós ár:
1 912 Ft
Korábbi ár: 1 673 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Akciós ár:
1 868 Ft
Online ár: 2 366 Ft
Eredeti ár: 2 490 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
3 150 Ft
Online ár: 3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 500 Ft