A megoldásközpontú megközelítés lényegét de Shazer egy írásából vett egyszerű példával illusztráljuk. Egy páciensről beszél, aki azt állította: az ő problémája az, hogy mindig depressziós. Miután rákérdeztek, miért állítja ezt (mivel, ha állandóan lehangolt, akkor annak "normálisnak" kellene lennie a számára), elmondta, hogy időnként kevésbé érezte lehangoltnak magát. De ezek az esetek számára a kivételek, amelyek erősítik a szabályt, vagyis hogy állandóan depressziós. Az interjúban de Shazer ezután arra összpontosított, mit csinált a páciens akkor, amikor kevésbé érezte depressziósnak magát. Ha alaposabban megnézzük, kiderül, hogy a probléma, a problémás viselkedés a páciens számára egy állandó állapotot jelent, amelyben mindig ugyanaz az átkos minta tűnik fel. Tehát a páciens azt érzi, mintha az az átkos minta lenne egyfajta életszabály. Azt viszont, ami akkor történik az életében, amikor a probléma nincs jelen (például amikor úgy érzi, hogy kevésbé depressziós), nem a szabályt erősítő kivételnek lehetne nevezni, hanem egész egyszerűen kivételes állapotnak. Ezek a kivételek azok, amelyeket fel lehet használni egy megoldáscentrikus viselkedés felépítésére: a kivételek maguk alkotják a megoldás alapját, és a pácienstől nem szükségeltetik más, minthogy tegye azt, amit amúgy is tesz a probléma megoldására.
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Bevezető ár:
3 992 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 655 Ft
Eredeti ár: 4 299 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján