Gyakorlati tanácsadó könyv azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy a testük szép legyen. Központban az úgynevezett „problémás zónák”, vagyis a mell, a has és a comb.
Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika.
Három hét, vagyis 21 nap valóban elég ahhoz, hogy pocakunkat eltüntessük? Lehetséges ez? A válasz: igen, feltéve, ha a speciális étrendet olyan tornagyakorlatokkal kombináljuk, amelyek a hasizmaink...