A belek megújítása – Útmutató az egészséges mikrobiomhoz, hogy fiatalosabb és fittebb lehess
Corvina Kiadó, 2025
Összefoglaló
A bél egészsége rendkívül fontos része általános jóllétünknek. A mikrobiom egyensúlyba hozása a titok nyitja, ehhez ad egyszerű, könnyen követhető, mégis a legújabb tudományos kutatásokon alapuló tanácsokat a szerző. A bél megújításának műveletét mint egy komplett lakásfelújítást kezeli, így vezet végig bennünket szervezetünk labirintusában, hogy gondoskodhassunk a belső ökoszisztémánkról, és megóvjuk sejtjeinket a károsodásoktól.A könyvet bélbarát ételreceptek és remek tornagyakorlatok zárják.
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
4 941 Ft
Kiadói ár: 5 490 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján