Szakácskönyv a 17 napos diétához - 80 vadonatúj recept az egészséges fogyókúráért

Dr. Mike Moreno
Scolar Kiadó, 2012
Bookline értékelés: (5 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 216 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789632443751

Összefoglaló

Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakban még többet fogyhatunk, és még jobban élvezhetjük a karcsúságunkat - mégpedig Dr. Moreno szakácskönyve segítségével.

Olvasóink írták a könyvről:

Megvettem a 17 napos diéta c. könyvet és nekifogtam a kúrának. Arra gondoltam, hogy majd a szakácskönyv millió használható ötletet fog adni a mindennapi betevőhöz, mely főleg az első szakaszban meglehetősen el tud laposodni. Ezért rendeltem meg ezt a szakácskönyvet is. Nagyjából hozta az elvárásokat: amerikai típusú receptekkel van tele itthon alig vagy nagyon nehezen fellelhető hozzávalókkal és akkora adagokkal, hogy ha azt megeszed, tuti nem fogsz fogyni. Igazság szerint van benne 3-4 olyan recept, melyek finomnak néznek ki és fogyókúra ide vagy oda, egészséges ételként bevándorolhatnak a családi étrendbe, de ezek miatt tényleg fölösleges megvenni a könyvet. A diéta nagyon jól tartható az alapkönyvben foglalt leírások szerint is.

0.150000006
3 950 Ft 3 357 Ft
13 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Dr. Mike Moreno: Szakácskönyv a 17 napos diétához - 80 vadonatúj recept az egészséges fogyókúráért

Dr. Mike Moreno: Szakácskönyv a 17 napos diétához - 80 vadonatúj recept az egészséges fogyókúráért

+
7 400 Ft 6 289 Ft 0.15
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakba...

    9 pont
    2 - 5 munkanap
    antikvár

    Dr. Mike Moreno: Szakácskönyv a 17 napos diétához

    Scolar Kiadó, 2012 Alba Könyvépítõ Kft. - jó állapotú antikvár könyv 2 490 Ft
  • Népszerű eledelünk törtélnetét, termesztését, biológiai fontosságú összetételét mutatja be ez a könyv. Gyakorlati tanácsokat ad a savanyúkáposzta előállításval és elké...

    9 pont
    4 - 6 munkanap
    könyv
  • „Hagyd, hogy Teresa-Maria Sura elcsábítson vitálínyencségeinek csodálatos világába! Tapasztald meg, milyen érzés minden egyes étkezéssel szeretetet venni magadhoz és ú...

    12 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Teresa-Maria Sura: Nyersreceptek ínyenceknek
    Raktáron

    Teresa-Maria Sura: Nyersreceptek ínyenceknek

    Bioenergetic Kft., 2012 0.150000006 3 600 Ft 3 060 Ft
  • "Napjaink egyik civilizációs népbetegsége a gerincfájdalommal járó betegség. Szinte nincs ember, aki élete során legalább egyszer ne szembesült volna azzal, hogy megfá...

    2 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Nikolic Anita: Az egészséges gerinc - Keleti mozgásterápiák, lelki egészség, életmód
    Raktáron
Teljes lista
  • Már az ókori görögök is... vagy ha ők nem, de a rómaiak biztosan! Üssük fel Apiciust vagy a Satyricont, és lám: ott a pacal. És a sötét középkor? Aki olvasta Rabelais-...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Cserna-Szabó András: 77 magyar pacal - Avagy a gyomor csodálatos élete
    Raktáron

    Cserna-Szabó András: 77 magyar pacal - Avagy a gyomor csodálatos élete

    Magvető Könyvkiadó, 2017 0.150000006 3 999 Ft 3 399 Ft
  • Attól még, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni még nem kell megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól! Vrábel Kriszta szakác...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 1. rész - Finom falatok, lemondás nélkül
    Raktáron

    Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 1. rész - Finom falatok, lemondás nélkül

    Central Médiacsoport Zrt., 2017 0.150000006 3 900 Ft 3 315 Ft
  • A könyv mintegy 400 receptben mutatja be a paleo étrend alapjait, a legszükségesebb hozzávalóktól kezdve a bonyolultabb, ünnepi fogásokig. Carpender mindenkit arra buz...

    12 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Gluténmentes étrendet követni nem könnyű, de nem lehetetlen! Könyvünk több mint 100 finom és tápláló gluténmentes étel receptjét tartalmazza, a reggelitől, az ebéden á...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Carla Bardi: Teljes élet gluténmentesen
    Raktáron

    Carla Bardi: Teljes élet gluténmentesen

    Kossuth Kiadó, 2017 0.150000006 2 990 Ft 2 541 Ft
Teljes lista
  • Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakba...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos e...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához
    Raktáron

    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

    Scolar Kiadó, 2012 0.150000006 3 450 Ft 2 932 Ft
  • Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakba...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Based on the New York Times bestselling book and revolutionary diet program that has swept the nation, a collection of easy, delicious, and healthy recipes that will h...

    8 pont
    4 - 6 munkanap
    antikvár

    Dr. Mike Moreno: The 17 Day Diet Cookbook: 80 All New Recipes for Healthy Weight Loss With Rapid Results

    Simon & Schuster, 2012 Alba Antik Litera Kft. - jó állapotú antikvár könyv 2 200 Ft
  • Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos e...

    11 pont
    4 - 6 munkanap
    antikvár

    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Újszerű állapotban

    Scolar Kiadó, 2012 Alba Antik Litera Kft. - jó állapotú antikvár könyv 2 850 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!

Vélemények

Összesen 2 találat
szerendipity 2013.06.14
Megvettem a 17 napos diéta c. könyvet és nekifogtam a kúrának. Arra gondoltam, hogy majd a szakácskönyv millió használható ötletet fog adni a mindennapi betevőhöz, mely főleg az első szakaszban meglehetősen el tud laposodni. Ezért rendeltem meg ezt a szakácskönyvet is. Nagyjából hozta az elvárásokat: amerikai típusú receptekkel van tele itthon alig vagy nagyon nehezen fellelhető hozzávalókkal és akkora adagokkal, hogy ha azt megeszed, tuti nem fogsz fogyni. Igazság szerint van benne 3-4 olyan recept, melyek finomnak néznek ki és fogyókúra ide vagy oda, egészséges ételként bevándorolhatnak a családi étrendbe, de ezek miatt tényleg fölösleges megvenni a könyvet. A diéta nagyon jól tartható az alapkönyvben foglalt leírások szerint is.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (6)   (3)
szerendipity 2013.05.06
A 17 napos diéta elolvasása után úgy döntöttem, hogy belevágok a programba és hogy változatossá tegyem mégis a korlátok közé szorított étrendet, megrendeltem később ezt a szakácskönyvet is. Nagyjából megfelel az elvárásaimnak: sok új nincs benne, a receptek nagy része pedig igen fura, amerikai hozzávalókat igényel. Immár a második 17 nap vége felé járok (a fogyókúra működik!), de még egyetlen ételt sem készítettem el a könyvből. Csak azért nem mondom, hogy teljesen pénzkidobás volt, mert azért akad két-három recept, melyekkel próbálkozni fogok és ha finomak, akkor kúrától függetlenül el tudom képzelni, hogy egészséges ételként beépülnek a családi étrendbe. A 17 napos diétán azonban nem segít ez a szakácskönyv. Inkább költsétek a pénzt zöldségre. Jó sokra!
Hasznosnak találtad a véleményt?   (4)   (2)