17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

Dr. Mike Moreno

Információk

  • 260 oldal
  • Kötés: kartonált ragasztókötés visszahajló füllel
  • ISBN: 9789632443744

Összefoglaló

Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos eredmény érhető el. A mindössze négyszer 17 napos diéta során fokozatosan kialakulnak az egészséges étkezési szokások, és a súly megtartása soha többet nem okoz gondot. A szervezet gyorsan átáll az új rutinra, beindítja a zsíranyagcserét, miközben megszabadul a méreganyagoktól is. Semmi szükség gyilkos fogyasztószerekre vagy koplalásra, Dr. Moreno fogyókúrás tervével a siker garantált!


A gyors súlycsökkentő szakaszban a szénhidrátbevitel mérséklésével távozik a szervezetből a felhalmozott cukor és zsír. Az aktiváló szakaszban a magas és alacsony kalóriás napok váltogatásával az anyagcsere hozzászokik a zsírégető üzemmódhoz. A célegyenesben kialakulnak az életre szóló étkezési szokások: egészséges ételek fogyasztása, rendszeres étkezés. És elérted a kívánt testsúlyt, megérkeztél! Koplalni továbbra sem kell, sőt ajánlott a nassolás, hogy edzésben tartsd az anyagcserédet! Hétfőtől csütörtökig marad a visszafogott étrend követése, de a hétvégéken kirúghatsz a hámból. A hamburger, a jégkrém, a bor is belefér, mégis karcsú maradsz!

akcióban
0.85
3 450 Ft 499 Ft
1 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

+
7 400 Ft 998 Ft 0.86
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy ti...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • A tévéből is ismert szakácsdoktor, Dale Pinnock egy sor vadonatúj, egyszerű, ízletes recepttel tér vissza, amik élvezetessé teszik az egészséges étkezést. Könyvében hé...

    20 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dale Pinnock: Gyógyító konyha 2. - Egészséges mindennapok
    Raktáron

    Dale Pinnock: Gyógyító konyha 2. - Egészséges mindennapok

    Corvina Kiadó, 2016 0.150000006 5 990 Ft 5 091 Ft
  • "Az egészségvédelem egyik sarkalatos pontja a megfelelő táplálkozás. Se szeri, se száma a témában megjelent kiadványoknak, a különféle étkezési alapelveknek, diétáknak...

    2 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Nikolic Anita: Gyógyító kínai étrend - A hagyományos kínai orvoslás dietetikai alapelvei
    Raktáron
  • Általában agyunknak csak kis részét használjuk. A Fejleszd az elméd! azokhoz szól, akiket érdekel, hogy a lehető legjobban kihasználhassák szellemi képességeiket. A ki...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    John Middleton: Fejleszd az elméd! - Zsenivé válni a hétköznapokban
    Raktáron

    John Middleton: Fejleszd az elméd! - Zsenivé válni a hétköznapokban

    Scolar Kiadó, 2015 0.150000006 2 495 Ft 2 121 Ft
Teljes lista
  • Mennyi idősnek nézel ki? Milyen idősnek érzed magad? Mit gondolsz, a korodhoz képest fiatalos a külsőd, vagy öregebbnek tűnsz az éveid számánál? Esetleg azt tapasztalt...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Elizabeth Blackburn, Dr. Elissa Epel: A fiatalság titka - A telomer-hatás
    Raktáron

    Dr. Elizabeth Blackburn, Dr. Elissa Epel: A fiatalság titka - A telomer-hatás

    Édesvíz Kiadó, 2018 0.150000006 3 990 Ft 3 391 Ft
  • Lehetséges-e szemét nélkül működtetni egy háztartást? Lehet-e úgy vásárolni, hogy a szatyrainkba ne kerüljenek műanyag csomagoló eszközök? Meg lehet-e szabadulni minda...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Bea Johnson: Zero Waste otthon - Kevesebb hulladék, egyszerűbb élet
    Raktáron

    Bea Johnson: Zero Waste otthon - Kevesebb hulladék, egyszerűbb élet

    Tericum Kiadó, 2018 0.150000006 3 970 Ft 3 374 Ft
  • MARIE KONDO ötéves kora óta bújja a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Már ekkor rabul ejtette a jól szervezett terekben rejlő rend és szépség, majd tizenöt évesen úg...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Erling Kagge norvég felfedező, hegymászó, esszéista, könyvkiadó, műgyűjtő. Elsőként vágott neki egyedül a Déli-sarknak. Ő az egyetlen kortárs felfedező, aki megjárta a...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Erling Kagge: Csend a zaj korában - A világ kizárásának öröme
    Raktáron

    Erling Kagge: Csend a zaj korában - A világ kizárásának öröme

    Park Kiadó, 2017 0.150000006 2 450 Ft 2 082 Ft
Teljes lista
  • Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos e...

    1 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához
    Raktáron

    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

    Scolar Kiadó, 2012
    akcióban
    0.85
    3 450 Ft 499 Ft
Teljes lista
  • Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos e...

    1 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához
    Raktáron

    Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához

    Scolar Kiadó, 2012
    akcióban
    0.85
    3 450 Ft 499 Ft
  • Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakba...

    1 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Based on the New York Times bestselling book and revolutionary diet program that has swept the nation, a collection of easy, delicious, and healthy recipes that will h...

    8 pont
    4 - 6 munkanap
    antikvár

    Dr. Mike Moreno: The 17 Day Diet Cookbook: 80 All New Recipes for Healthy Weight Loss With Rapid Results

    Simon & Schuster, 2012 Alba Antik Litera Kft. - jó állapotú antikvár könyv 2 200 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!