A 8 hetes vércukordiéta - Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket

Dr. Michael Mosley
Gabo Kiadó, 2016

Információk

  • 256 oldal
  • Kötés: keménytábla, védőborító
  • ISBN: 9789634063513

Összefoglaló

Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához – a magas vércukorszinthez.
A ma fogyasztott ételek magas cukortartalmúak, a bennük lévő szénhidrátok könnyen felszívódnak, így nemcsak hízlalnak, hanem jelentősen növelik a 2-es típusú cukorbetegség, az agyvérzés, a demencia, a rák vagy az életen át tartó gyógyszerszedés kockázatát.
Az Egyesült Királyságban a felnőttek több mint harmadának magas a vércukorszintje, és a legtöbben nem is tudnak róla. Ebben az időszerű írásban dr. Mosley elmagyarázza, miért halmozunk fel veszélyes hasi zsírt, és megmutatja, hogyan adjuk le gyorsan. Néhány elterjedt hiedelmet is lerombol, például azt, hogy a fokozatos fogyás mindig jobb, mint a gyors, vagy azt, hogy aki gyorsan fogy le, elkerülhetetlenül visszahízik. Ez a könyv nem csak azoknak szól, akik a legnagyobb kockázatnak vannak kitéve, hanem mindenkinek, aki küszködik a súlyával vagy a vércukorszintjével, és újra kézbe akarja venni az egészségét.

akcióban
0.3
3 500 Ft 2 450 Ft
9 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta - Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket

Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta - Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket

+
7 000 Ft 5 425 Ft 0.22
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • E könyvnek egyik feladata bizonyítani azt, hogy a természetes gyógymód, mint minden igaz és becsületes ügy, az orvosnak és a betegnek is egyformán barátja. Az élet meg...

    5 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Bucsányi Gyula: Egészséges nyerskoszt és nyers diéta - mint természetes gyógytényező
    Raktáron
  • Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megm...

    16 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vrábel Krisztina; Koszta Ágnes; Dr. Töllösy Judit: 160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv - 85 recepttel
    Raktáron
  • "Az egészségvédelem egyik sarkalatos pontja a megfelelő táplálkozás. Se szeri, se száma a témában megjelent kiadványoknak, a különféle étkezési alapelveknek, diétáknak...

    2 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Nikolic Anita: Gyógyító kínai étrend - A hagyományos kínai orvoslás dietetikai alapelvei
    Raktáron
  • Ez a könyv, amelyet most "feltálalunk" a cukorbetegeknek és a fogyókúrázóknak, azzal a céllal készült, hogy diétájuknak megfelelő ételeket készíthessenek. Nem csupán e...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Ebben a könyvben Vanessától minden eszközt megkapnak az olvasók ahhoz, hogy sikeres pékek legyenek. - Richard Hart, a világ egyik legjobb pékje A szerző egy betegség k...

    20 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vanessa Kimbell: Kovásziskola - Miért és hogyan süssünk egészségbarát kenyeret
    Raktáron
  • Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megm...

    16 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vrábel Krisztina; Koszta Ágnes; Dr. Töllösy Judit: 160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv - 85 recepttel
    Raktáron
  • "A 21. század embere komoly számítástechnikai tudásanyaggal bír, az emberi szervezet működéséről szerzett ismeretei azonban legtöbbször szegényesek. Orvosi tevékenység...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Tamássy Klára: Barangolás a bél körül - A tudatos és színes táplálkozás alapelvei
    Raktáron

    Dr. Tamássy Klára: Barangolás a bél körül - A tudatos és színes táplálkozás alapelvei

    Partvonal Könyvkiadó Kft, 2018 0.150000006 3 690 Ft 3 136 Ft
  • Teljes értékű ételek cukor nélkül Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenved, az első gondolatok egyike, hogy mennyi lemondással...

    18 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Iklódi Dóra: Cukormentes örömök - Inzulinrezisztensek és cukorbetegek részére
    Raktáron
Teljes lista
  • Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához – a magas vércuko...

    9 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta - Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket
    Raktáron
Teljes lista
  • Az Okos belek tele van finom, gyógyító receptekkel, menüsorokkal, listákkal és tippekkel – az összes módszerrel, amire szükség lehet, hogy átalakítsuk az emésztésünket...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Michael Mosley: Okos belek - Az egészséges bélflórához vezető étrend
    Raktáron
  • Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához – a magas vércuko...

    9 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta - Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket
    Raktáron
  • Lehetséges, hogy a hét öt napján a megszokott módon étkezünk, és mégis karcsúbbá és egészségesebbé válunk? A válasz egyszerű: igen. Csak csökkentse a kalóriabevitelt m...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
  • Fast Exercise: The Simple Secret of High Intensity Training: Get Fitter, Stronger and Better Toned in Just a Few Minutes a Day Dr Michael Mosley and Peta Bee investiga...

    6 pont
    Beszállítói készleten
    4 - 6 munkanap
    antikvár
    Dr. Michael Mosley: Fast Exercise - Saját képpel.
    Beszállítói készleten

    Dr. Michael Mosley: Fast Exercise - Saját képpel.

    London, 2013 Alba Antik Litera Kft. - jó állapotú antikvár könyv 1 550 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!