Hogyan lehetnénk még boldogabbak? + Lazíts, ismerd meg önmagad!. (2 kötet)

Összefoglaló

Hogyan lehetnénk boldogabbak?
Dr. Bagdy Emőke
Kulcslyuk Kiadó, 2010 - 253 oldal･papír / puha kötés
Ez a válogatás azokból az írásaimból és előadásaimból született, amelyekben a pszichológia üzeneteit éppen ma, mostanában rendkívül fontosnak érzem. Olyannyira, hogy legszívesebben folyvást mondanám, tanítanám ezeket mindenkinek. Terjeszteném…

Ezt a lehetőséget kínálja a könyv is. Lapjaiba, betűibe költöztetem a lelkem, és olvasótársaimmal együtt élem át: az ilyen tudásanyagban rejlik a lélektan igazi emberszolgálata! Segít nekünk örülni az életnek, tudatosítani, mit tehetünk önmagunk és szeretteink életminőségének jobbítása érdekében. Az elkötelezett odatartozás, a szeretet, az egymásra figyelő segítőkészség, a felelősségvállalás, az örülni tudás, a boldogító párkapcsolatok és szeretetkötelékek lélekápoló erői, a hála, a megköszönni tudás és a megbocsátás megannyi erő, amelyek által megújulhat az életérzésünk, javulhat az egészségünk.

Ami ebbe a könyvbe belefért, csupán egy csepp talán az életbúsulás, a reménytelenség, a megkeseredés lelki kövültségeinek feloldására, de ha személyesen is utánagondolunk, vajon érvényesek-e az életünkben ezek a tanítások, akkor máris előbbre lépünk az önismeretben és kapcsolataink minőségének tökéletesítésében.

Lazíts, ismerd meg önmagad!
Oszlánszky M.-Dr. Csiky A.
Hunga-Print, 1990 - 233 oldal･papír / puha kötés
TARTALOM
Előszó 7
Az akarat
Hogyan befolyásolták az orvosi és pszichológiai módszerek lelki folyamataimat? 9
Pszichoszomatikus panaszok 11
Organikus (szervi) károsodás - Heine-Medin (gyermekparalízis) 14
A tündéri álmok véget érnek 17
Az iskolai évek kezdete 21
Távol a szülői háztól 25
Az évekig tartó gipszcsizma 33
Pszichoszomatikus háttér 44
Az autogén tréning gyógyító hatása 48
Belgyógyászati szakvélemény 63
Az autogén tréning ismertetése 67
Harmóniát! Harmóniát! 71
Új módszer születik 83
Hogyan működik az autogén tréning? 89
Az autogén tréning alapgyakorlatai 99
Ki, hol és hogyan tanulhatja meg az AT-t? 119
Célzott szervtréning, szándék- és célformulák 133
A meditatív tréningről 141
Életvezetési tanácsok 147
Aki már úgy született... 151
A "társas lény": a szocializált ember 157
Az ősi nyelv (metakommunikáció) 163
Egy "sajátos" üzenet 175
A szorongásról és sok-sok másról 183
Igen: az érzelmeinkkel észlelünk! 191
A tehetetlenség is rossz tanácsadó 201
"Bűn", öngyilkosság, lelki restség... 209
Szerelem, házasság 221
Befejezés helyett 231
Felhasznált és javasolt irodalom 233

233 oldal･papír / puha kötés