Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem

Dr. Bagdy Emőke, Kádár Annamária, Buda László, Pál Ferenc
Kulcslyuk Kiadó, 2017
Bookline értékelés: (33 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

Összefoglaló

"Minden fejben dől el!" - szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, annyiszor hallhattuk az elmúlt évek során olyan értelmezésben, hogy elegendő "pozitívan gondolkodni", s önmagában ettől majd jól mennek a dolgok. Az élet minden bizonnyal nem ennyire egyszerű, s ha ezt már magunk is megtapasztaltuk néhány alkalommal, akkor fenntartásokkal fogadhatjuk a hasonló kijelentéseket.
Ugyanakkor ma már sokszorosan bizonyított tény, hogy a mentális beállítódásunk valóban jelentős hatást gyakorol a teljesítményünkre, a közérzetünkre, az egészségi állapotunkra, sőt, még az emberi kapcsolatainkra is. Például az élsportban bizonyos szint felett tényleg majdnem minden fejben dől el, erős mezőnyben a győzelem vagy vereség már jórészt a mentális állapoton és felkészültségen múlik. A gyógyítás világában is evidenciának számít, hogy amit elvárunk egy adott szertől vagy eljárástól, az nagymértékben befolyásolja a hatást. Alaposan dokumentált esetek bizonyítják, milyen lenyűgöző öngyógyító erők ébredhetnek a szervezetben a bizakodó gondolatok, a felépülésbe vetett hit, a pozitív elvárások nyomán. De gyakran a kapcsolataink sorsa is azon áll vagy bukik, hogy elég nagy súlyt helyezünk-e mindarra, ami a mi kezünkben (vagyis a fejünkben) van: az értékeinkre, az elveinkre, a meggyőződéseinkre, a józan mérlegelésre, a stratégiaalkotásra. Annak, aki csakis a folyton változó érzései alapján dönt, nagyon nehéz lesz a kapcsolatait jól működtetni, s azokban kitartani.
Ha tehát nem is minden, de számos dolog bizonyosan fejben dől el. Éppen ezért igen hasznos megtanulnunk, miként formálhatjuk a gondolatainkat, a mentális beállítódásunkat úgy, hogy ezek minél inkább segítsenek, ne pedig hátráltassanak bennünket az életünkben.

extra ár
0.200000003
2 590 Ft 2 072 Ft
8 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Dr. Bagdy Emőke; Kádár Annamária; Buda László; Pál Ferenc: Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem

Dr. Bagdy Emőke; Kádár Annamária; Buda László; Pál Ferenc: Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem

+
4 580 Ft 3 664 Ft 0.2
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
2017. november 13.
Bookline top50: Klasszikus gyerekkönyveket és pszichológiát olvastunk júliusban
A Bookline július havi sikerlistájának első helyén a hazai pszichológia nagyjainak könyve áll, a Szolgálólány meséjének sikere továbbra is töretlen, és a második helyre hozta be Margaret Atwood regényét. Harmadik helyen pedig az éppen bemutatott Minden, minden című film könyvváltozata található. A legsikeresebb könyvek nyári rangsorában a klasszikus gyerekkönyvek és a pszichológia tematikája győzedelmeskedett
Teljes lista
  • Kevesen tapasztalunk meg olyan mértékű szenvedést, amelyet Teal Swannak kellett elviselnie, amikor tizenhárom évnyi rituális bántalmazást élt át egy szekta fogságában,...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Teal Swan: A teljessé válás folyamata - Hogyan rakd újra össze magad? Gyakorlati útmutató
    Raktáron
  • Vajon mire van szükség ahhoz, hogy gyerekeink érvényesüljenek, beváljanak az életben? Valóban annyi mindenre, és olyan eszeveszett tempóban, mint azt a világ ma sugall...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vekerdy Tamás: Érzelmi biztonság - Mit kell(ene) tudnunk a gyerekekről és magunkról?
    Raktáron

    Vekerdy Tamás: Érzelmi biztonság - Mit kell(ene) tudnunk a gyerekekről és magunkról?

    Kulcslyuk Kiadó, 2013
    extra ár
    0.200000003
    3 360 Ft 2 688 Ft
  • Mit tanulhatunk Darwintól, Mozarttól vagy épp a neorobotika feltalálójától életünk feladatának megtalálásáról? Hogyan használhatjuk jól mentorunk tudását, és milyen st...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Robert Greene: A kiválóság hatalma - Mindenkiben ott a lehetőség
    Raktáron

    Robert Greene: A kiválóság hatalma - Mindenkiben ott a lehetőség

    HVG Könyvek kiadó, 2016
    extra ár
    0.200000003
    4 200 Ft 3 360 Ft
  • *** Havas Henrik ajánlásával Mindenkinek van takargatnivalója! Neked mi? Én nyíltan vállaltam a titkomat, és ha ez az ára annak, hogy akár egyetlen ember életét megmen...

    9 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kneszl  Beáta Carmen: Én, a megbélyegzett - Borderline testközelből
    Raktáron

    Kneszl Beáta Carmen: Én, a megbélyegzett - Borderline testközelből

    Figyelem Kiadó, 2016
    extra ár
    0.200000003
    2 999 Ft 2 399 Ft
Teljes lista
  • Boldizsár Ildikó legújabb kötete egyéni és csoportos eseteket mutat be a szerző praxisából, a problémák és a kliensek sokféleségével bizonyítva a meseterápia változato...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Boldizsár Ildikó: Hamupipőke Facebook-profilja - Meseterápiás esetek
    Raktáron

    Boldizsár Ildikó: Hamupipőke Facebook-profilja - Meseterápiás esetek

    Jelenkor Kiadó, 2018
    extra ár
    0.200000003
    3 499 Ft 2 799 Ft
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    12 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2017
    extra ár
    0.200000003
    3 999 Ft 3 199 Ft
  • Bizonyára számodra is ismerős az érzés; bemész a munkahelyedre, elkezded a napot egy tiszta napirendi képpel. Repülnek az órák, majd azon kapod magad, hogy már úton va...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Tudatosság - Harvard Business Review pszichológiasorozat 1.
    Raktáron

    Tudatosság - Harvard Business Review pszichológiasorozat 1.

    Édesvíz Kiadó, 2018
    extra ár
    0.200000003
    2 490 Ft 1 992 Ft
  • Boldogság. Mindannyian vágyunk rá, hajszoljuk, dolgozunk érte. El akarjuk érni, ha pedig elértük, meg akarjuk tartani. Úgy beszélünk a személyes boldogságról, mint az ...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Boldogság - Harvard Business Review Pszichológiasorozat 2.
    Raktáron

    Boldogság - Harvard Business Review Pszichológiasorozat 2.

    Édesvíz Kiadó, 2018
    extra ár
    0.200000003
    2 490 Ft 1 992 Ft
Teljes lista
  • "Minden fejben dől el!" - szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, annyiszor hallhattuk az elmúlt év...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Bagdy Emőke; Kádár Annamária; Buda László; Pál Ferenc: Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem
    Raktáron
Teljes lista
  • Kutatások igazolják, hogy az életben való beválásunk nem csak értelmi képességeinken múlik. Az igazi sikereket és - ami még fontosabb! - a belső harmóniát, az önmagunk...

    10 pont
    5 - 8 munkanap
    könyv

    Kádár Annamária: Mesepszichológia - Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban

    Kulcslyuk Kiadó, 2013
    extra ár
    0.200000003
    3 150 Ft 2 520 Ft
  • A szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink ak...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig
    Raktáron

    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

    Kulcslyuk Kiadó, 2012
    extra ár
    0.200000003
    3 360 Ft 2 688 Ft
  • Hogyan éljünk túl egy szakítást, válást, szeretteink halálát? Miként váljunk lelkileg szabaddá? Mit jelent valamit vagy valakit igazán elengedni? Mihez kezdjünk, ha rá...

    6 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Mitől válik egy találkozás meghitté, és egy kapcsolat bensőségessé? Miben különbözik egy meghitt kapcsolat a társfüggőségtől? Tényleg igaz, hogy az intimitásból valaki...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Pál Ferenc: A függőségtől az intimitásig - Vágy, élmény, kapcsolat
    Raktáron

    Pál Ferenc: A függőségtől az intimitásig - Vágy, élmény, kapcsolat

    Kulcslyuk Kiadó, 2010
    extra ár
    0.200000003
    3 150 Ft 2 520 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!

Vélemények

Összesen 4 találat
Niki 2017.10.11
Igazán híres nevek sorakoznak fel a könyvben, hogy elmondják, van-e döntésünk abban, hogyan alakulnak életünk történései. Van-e beleszólásunk életünk eseményeibe, hozzáállásunk megváltoztatásával előre lendíthetjük-e azt? Nagyon érdekes könyv, feltétlenül ajánlom pesszimista, borús szemléletű embereknek, vagy azoknak, akik úgy érzik, megrekedtek, és egy kis lendületre vágynak. :)
Hasznosnak találtad a véleményt?   (2)   (0)
Barbara 2017.10.02
Gyorsan és könnyen olvasható, mégis elgondolkoztató könyv az elme hatalmáról.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (2)   (0)
Amybaby 2017.09.27
Teret nyit a fejben, a téma ellenére könnyed olvasmány, szinte szárnyal az ember tőle.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (2)   (0)
Dóri 2017.09.18
Volt szerencsém élőben is meghallgatni a Nyitott Akadémia szervezésében az előadásokat. Jó volt 2-3 évvel később visszaolvasni az akkor hallottakat. Zseniális gondolatok, ezektől a zseniális emberektől.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (2)   (0)