Dieses Buch beleuchtet die psychischen Aspekte der Lebensenergie: Negative emotionale Zustände (Ärger, Hass) reduzieren die Lebensenergie, positive Emotionen (Liebe, Vertrauen) stärken sie und helfen dabei, Belastungen zu meistern. Der Autor zeigt, wie man mit einem einfachen Muskeltest die Lebensenergie einschätzt und störende psychische Faktoren durch positive, heilsame Emotionen ersetzt. Er stellt auch ein kurzes tägliches Affirmationsprogramm vor, mit dem man negative emotionale Zustände ausgleichen und seelische Harmonie finden kann.
Ein wahrhaft ermutigendes Werk! Ein Buch über die heilende Kräfte, die auf dem Yoga-Pfad entwickelt werden und dann zur Selbstheilung eingesetzt werden können! Sri Aurobindo und Mutter zeigen in me...
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