A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása

Deepak Chopra
Édesvíz Kiadó, 2016

Információk

  • ÉLETMÓD sorozat
  • 197 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789635293278

Összefoglaló

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát!

E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani.
A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak.
A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.

0.150000006
2 490 Ft 2 116 Ft
8 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Deepak Chopra: A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása

Deepak Chopra: A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása

+
5 480 Ft 3 910 Ft 0.28
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig ne...

    7 pont
    perceken belül
  • Eckhart Tolle bölcsességét inspiráló kártyák formájában vehetjük kezünkbe. A lapokon olvasható meditációk és megerősítések elősegítik a napi tudatosságunkat. Témáik eg...

    21 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Az egyik legelismertebb angyalszakértő 45 lapos kártyacsomagjából megismerkedhetünk az arkangyalokkal, üzeneteik révén megidézhetjük őket, és választ kaphatunk az élet...

    16 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    Doreen Virtue: Arkangyal jóskártya - 45 lapos kártya, útmutató könyvvel
    Raktáron
  • Az öt tibeti gyakorlat hathatós befolyást gyakorolt rám, amióta csak 1976-ban felfedeztem őket. Most, hogy lehetőségem adódott e könyv megírására, megoszthatom mindaz...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • "Ez a könyv korunk egyik nagy jógamesterének tanításait tartalmazza, és elmagyarázza az astánga-jóga gyakorlásának időtlen természetét. A vinjászán a légzés és a mozg...

    9 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Jó szándékkal, pozitív gondolatokkal, nagy lendülettel és szép reményekkel hozzákezdünk valamihez, ám az eredmény messze elmarad elvárásainktól. A tudatos gondolkodás ...

    9 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Balogh Béla: A tudatalatti tízparancsolata CD-melléklettel
    Raktáron

    Balogh Béla: A tudatalatti tízparancsolata CD-melléklettel

    Bioenergetic Kft., 2016 0.150000006 2 690 Ft 2 286 Ft
  • A pránájáma, mint a jógik légzésének művészete, az érzelmek ellenőrzöttségéhez és az elme higgadtságához vezet. Ez a kötet a jógalégzés elméleti és gyakorlati kéziköny...

    15 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddi...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Deepak Chopra: A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása
    Raktáron
Teljes lista
  • Deepak Chopra olvasók millióira gyakorolt nagy hatást azáltal, hogy érthetően, ám a téma költőiségét és csodáját megőrizve szólt mély spirituális kérdéseinkről. Ezútta...

    11 pont
    könyv
  • Örök érvényű bíztatásként hat ránk a szerző intelme: a lehetőségeink határtalanok. Határtalanok, mert a természet törvényei is ilyenek, és mi, emberek e törvények befo...

    8 pont
  • Az élet tele van kisebb-nagyobb kihívásokkal. A spiritualitás ösvényét járva számos megoldás és lehetőség tárul elénk. Deepak Chopra orvos, tanár és számtalan siker...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Deepak Chopra: Spirituális útmutatások - Kapcsolatok, Személyiségfejlődés, Siker, Egészség
    Raktáron
  • Jess Conover 28 éves író Bostonban, a South Enden él, és azon kesereg, hogy elhagyta a barátnője. Aztán egy vasárnap reggel titokzatos újsághirdetés formájában üzenete...

    10 pont
    könyv
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!