Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

Csíki Mariann
Bookline Könyvek, 2017

Információk

  • 272 oldal
  • Kötés: kemény kötés
  • ISBN: 9789634331636

Összefoglaló

A jóga ősi tanításai a kisebbekhez is szólnak. Csíki Mariann könyvében egy olyan mozgásformát mutat be, ami nemcsak a gyermekek egészségét őrzi meg, de fejleszti az érzelmi életüket is: megtanít uralkodni az elmén, kezelni az indulatokat, és segít megküzdeni a világ kihívásaival. A jóga rendszeres gyakorlása az intelligencia és a koncentráció fejlődéséhez is hozzájárul, miközben a gyerek - vagy épp a felnőtt - úgy érzi, a világ legjobb játékában vesz részt.
A gyakorlatok könnyen elsajátíthatók és elvégezhetők otthoni vagy iskolai környezetben is, a szülő és a pedagógus számára pedig további módszertani javaslatokkal is kiegészülnek. A fényképes illusztrációkkal, játékos leírásokkal ellátott kötetet ugyanakkor a gyerekek is örömmel forgatják majd.

Csíki Mariann mesterien varázsolja bele a jóga ősi rendszerét és tanításait a gyerekek világába. Játékkal, érzelemmel, kreativitással, kiterjedt szakmai tapasztalattal és olyan beleéléssel dolgozik, ami mindenkit magával ragad. Ismeri az utat a legmakacsabb gyerek és a legzárkózottabb tinédzser szívéhez is.
Varga Judit, jógaoktató

Mennyivel boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak, higgadtabbak, empatikusabbak és koncentráltabbak lennének gyermekeink ebben a rohanó világban, ha napi szinten gyakorolnák a jógát! Ehhez ad kiváló segítséget Csíki Mariann egyedülálló könyve.
Lábadiné Józsa Mónika, fejlesztőpedagógus

Csíki Mariann több mint tíz éve foglalkozik gyermekjógával, oktatással és mozgásfejlesztéssel. A Jóga-Móka rendszer megalkotója. Fő célja, hogy a mozgás minden nap legyen jelen gyermekeink életében. Ezért hozta létre a Gyermekeink Mozgásáért Egyesületet, ahol már több mint száz lelkes gyermekjóga oktató tevékenykedik.

0.150000006
4 999 Ft 4 249 Ft
16 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

+
7 289 Ft 6 195 Ft 0.15
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
2017. november 19.
A jóga nemcsak a gyerekek egészségét őrzi meg, de érzelmi életüket is fejleszti
A jóga ősi tanításai a kisebbekhez is szólnak. Csíki Mariann könyvében egy olyan mozgásformát mutat be, ami nemcsak a gyermekek egészségét őrzi meg, de fejleszti az érzelmi életüket is: megtanít uralkodni az elmén, kezelni az indulatokat, és segít megküzdeni a világ kihívásaival. A jóga rendszeres gyakorlása az intelligencia és a koncentráció fejlődéséhez is hozzájárul, miközben a gyerek - vagy épp a felnőtt - úgy érzi, a világ legjobb játékában vesz részt.
Teljes lista
  • Ha egy hideg estén a gyerek mezítláb rohangál otthon a konyhakövön, majd másnap felfázásra panaszkodik, nem esünk kétségbe a szükségesnél jobban. Pontosan látjuk az ok...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Peer Krisztina: Mi bántja a gyerek lelkét? - 150 kérdés gyermekkori pszichés megbetegedésekről
    Raktáron
  • Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit cs...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka
    Raktáron

    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka

    Bookline Könyvek, 2018 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
  • Játékhegyek veszik körül manapság a gyermekeket. E könyv gyakorlatait éppen ezért, pontosabban ennek ellenére - egy jelentéktelennek tűnő papírgombóccal végeztetjük, a...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • A születés motívuma az életemben, a munkámban és a meséimben is hangsúlyos szerepet játszik. Sokszor megtapasztalom, hogy egy-egy határhelyzet átlépése vagy egy új éle...

    6 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    hangos
    Boldizsár Ildikó: Születésmesék - Hangoskönyv
    Raktáron
Teljes lista
  • Több, mint húsz éve már annak, hogy A.E. Tansley feltette a kérdést: Miért nem figyel a legtöbb pedagógus az iskolások pszichológiai és szociális problémái mellett arr...

    13 pont
    5 - 8 munkanap
  • Ez az ellenállhatatlan könyv a baba életkorához igazodó, inspiráló tevékenységeket soroltat fel az első 12 hónap minden egyes napjára, az újszülött kortól egészen a 12...

    14 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Susannah Steel: Játékos babafejlesztés - 365 ötlet az első 12 hónapban
    Raktáron

    Susannah Steel: Játékos babafejlesztés - 365 ötlet az első 12 hónapban

    Central Médiacsoport Zrt., 2016 0.150000006 4 300 Ft 3 655 Ft
  • A jóga ősi tanításai a kisebbekhez is szólnak. Csíki Mariann könyvében egy olyan mozgásformát mutat be, ami nemcsak a gyermekek egészségét őrzi meg, de fejleszti az ér...

    16 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján
    Raktáron

    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

    Bookline Könyvek, 2017 0.150000006 4 999 Ft 4 249 Ft
  • „Húzd ki magad!” mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A me...

    8 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    Kovács Andrea: Mackógyógytorna hanyagtartás ellen

    K&J Vital Kft., 2014 0.150000006 2 500 Ft 2 125 Ft
Teljes lista
  • A jóga ősi tanításai a kisebbekhez is szólnak. Csíki Mariann könyvében egy olyan mozgásformát mutat be, ami nemcsak a gyermekek egészségét őrzi meg, de fejleszti az ér...

    16 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján
    Raktáron

    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

    Bookline Könyvek, 2017 0.150000006 4 999 Ft 4 249 Ft
Teljes lista
  • A jóga több ezer éves, egyetemes bölcseleti tudomány, amely mindenkihez szól, korra, nemre, fajra, világnézetre való tekintet nélkül. A gyermekjóga egy olyan pedagógia...

    11 pont
  • A jóga ősi tanításai a kisebbekhez is szólnak. Csíki Mariann könyvében egy olyan mozgásformát mutat be, ami nemcsak a gyermekek egészségét őrzi meg, de fejleszti az ér...

    16 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján
    Raktáron

    Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért - 108 gyakorlat az érzelmek útján

    Bookline Könyvek, 2017 0.150000006 4 999 Ft 4 249 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!