Mindfulness - Gyakorlatok a tudatos jelenlét eléréséhez - bárhol, bármikor

Corinne Sweet
HVG Könyvek kiadó, 2016

Információk

  • 274 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789633043134

Összefoglaló

Várakozás a dugóban, sorban állás vagy éppen mosogatás - nap mint nap számos alkalom adódik, amely lehet stresszforrás és elvesztegetett idő, de amelyet akár a saját hasznunkra is fordíthatunk. Ebben a gyönyörűen illusztrált kötetben amelyben saját gondolataink is helyet kaphatnak egyszerű, bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatok és inspiráló gondolatok segítenek a mindfulness avagy tudatos jelenlét elérésében.

Árinformáció nem elérhető
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Ha a lényegtelent a lényeges fölé helyezitek, küzdeni fogtok, nagy csalódásokon, aggodalmakon és szenvedéseket mentek keresztül, boldogtalanok lesztek. Ezt teszitek mi...

    7 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jiddu Krishnamurti: Legyetek szerelmesek az életbe - Meditáció
    Raktáron

    Jiddu Krishnamurti: Legyetek szerelmesek az életbe - Meditáció

    Hermit Könyvkiadó Bt., 2004 0.150000006 2 300 Ft 1 955 Ft
  • A Flow a tökéletes élmény pszichológiájának eredeti, legátfogóbb kifejtése. Csíkszentmihályi Mihály, a pozitív pszichológia vezető gondolkodója, forradalmi művével saj...

    14 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíkszentmihályi Mihály: Flow - Az áramlat - A tökéletes élmény pszichológiája
    Raktáron
  • "Napjaink egyik civilizációs népbetegsége a gerincfájdalommal járó betegség. Szinte nincs ember, aki élete során legalább egyszer ne szembesült volna azzal, hogy megfá...

    2 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Nikolic Anita: Az egészséges gerinc - Keleti mozgásterápiák, lelki egészség, életmód
    Raktáron
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy t...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
Teljes lista
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2017 0.150000006 3 999 Ft 3 399 Ft
  • Maga a valóságban ilyen pici? És mégsem fél ezekben a veszélyes országokban? Az elmúlt tizenöt évben számtalanszor szegezték nekem ezt a kérdést, amikor egy-egy rázósa...

    12 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Al Ghaoui Hesna: Félj bátran
    Raktáron

    Al Ghaoui Hesna: Félj bátran

    Bookline Könyvek, 2017
    extra ár
    0.200000003
    3 999 Ft 3 199 Ft
  • "Minden fejben dől el!" - szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, annyiszor hallhattuk az elmúlt év...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • "Megtörténik, akár akarod, akár nem. Felnősz. Ha nem szeretnél felnőtt lenni, azért - ha pedig szeretnél, csak nem tudod, hogyan, akkor ezért olvasd el ezt a könyvet. ...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Boldizsár Ildikó: Mesék a felnőtté válásról
    Raktáron

    Boldizsár Ildikó: Mesék a felnőtté válásról

    Jelenkor Kiadó, 2017 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
Teljes lista
  • Várakozás a dugóban, sorban állás vagy éppen mosogatás - nap mint nap számos alkalom adódik, amely lehet stresszforrás és elvesztegetett idő, de amelyet akár a saját h...

    9 pont
  • Várakozás a dugóban, sorban állás vagy éppen mosogatás - nap mint nap számos alkalom adódik, amely lehet stresszforrás és elvesztegetett idő, de amelyet akár a saját h...

    18 pont
    4 - 6 munkanap
    antikvár

    Corinne Sweet: Mindfulness

    HVG Kiadói Rt., 2016 Fiume Antikvárium - hibátlan, olvasatlan példány 4 500 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!