A szokás hatalma - Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?

Charles Duhigg
Bookline értékelés: (1 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 385 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789638992499

Összefoglaló

Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok csupán szokások. És bár az egyes szokások önmagukban viszonylag jelentéktelenek, idővel óriási hatást gyakorolnak az egészségünkre, a termelékeny­ségünkre, a pénzügyi biztonságunkra és a boldogságunkra.

Évszázadok óta próbálják megfejteni, miért alakulnak ki a szokásaink, de a neurológusok, pszichológusok, szociológusok és piackutatók csak az elmúlt két évtizedben kezdték megérteni a szokások működését és ami ennél is fontosabb, azt, hogy miként változnak a szokásaink.

A szokás hatalma című könyvében Charles Duhigg, a New York Times díjnyertes újságírója, izgalmas tudományos felfedezésekről mesél nekünk, amelyek magyarázatot adnak arra, miért léteznek a szokásaink, és megmutatja, hogyan változtathatunk rajtuk, hogy átalakítsuk üzleti vállalkozásainkat, közösségeinket és az egész életünket.

A Tartalomból:

Előhang: A szokások átalakítása, mint terápia
Első rész: Az egyének szokásai
1. A szokáshurok
Hogyan működnek a szokások?
2. A sóvárgó agy
Hogyan alakítsunk ki új szokásokat?
3. A szokások megváltoztatásának aranyszabálya
Mitől következik be a változás?
Második rész: A sikeres szervezetek szokásai
4. Kulcsszokások, avagy Paul ONeill balladája
Milyen szokások a legfontosabbak?
5. A Starbucks és a siker, mint szokás
Amikor az akaraterő automatikussá válik
6. A válság hatalma
Hogyan alakítanak ki szokásokat a vezetők tervekre és a véletlenre alapozva?
7. Honnan tudja a Target, mit akarunk, mielőtt mi tudnánk?
Amikor a vállalatok megjósolják (és diktálják) a szokásokat
Harmadik rész: A közösségek szokásai
8. A Saddleback-egyház és a montgomeryi buszbojkott
Hogyan alakulnak ki a mozgalmak?
9. A szabad akarat neurológiája
Felelősek vagyunk a szokásainkért?

Charles Duhigg a New York Times oknyomozó riportere, a National Academy of Sciences Reporting Award, a National Journalism Award és a George Polk Award-díjak tulajdonosa, akit 2009-ben Pulitzer-díjra is jelöltek. Gondolatai gyakran szerepelnek a This American Life, az NPR, a PBS NewsHour és a Frontline műsoraiban. A Harvard Business Schoolon és a Yale-en végzett; jelenleg Brooklynban él feleségével és két gyermekével.

0.150000006
3 500 Ft 2 975 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Charles Duhigg: A szokás hatalma - Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?

Charles Duhigg: A szokás hatalma - Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?

+
7 700 Ft 6 545 Ft 0.15
Beszállítói készleten
9 - 11 munkanap
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Mi a rend és kik a rendbontók? A közgazdaságtan modelljeiben rend van: a piac szereplői racionálisan döntenek és hatékonyan gazdálkodnak. A mindennapokban azonban soks...

    16 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Richard H. Thaler: Rendbontók - A viselkedési közgazdaságtan térnyerése
    Raktáron

    Richard H. Thaler: Rendbontók - A viselkedési közgazdaságtan térnyerése

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 4 900 Ft 4 165 Ft
  • Mi lenne, ha képes lennél felismerni, amikor valaki hazudik? Ha többé nem okozna nehézséget, hogy kiismerd mások szándékait? Soha többé nem vernének át, nem vezetnének...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • Az agy körülbelül úgy működik, mint egy cég vezérigazgatója. A vezérigazgató feladata a cég (a mi esetünkben a test) növekedésének és védelmének a biztosítása. Ha a ve...

    10 pont
    Beszállítói készleten
    4 - 7 munkanap
    könyv
    Dr. Caroline Leaf: Ki kapcsolta ki az agyam? - Hogyan változtassuk meg a gondolkozásmódunkat?
    Beszállítói készleten
  • Türelmesen meghallgat másokat, előbb gondolkodik, csak utána beszél. Egy találkozókkal teli nap után szívesen van egyedül. Jobban szereti, ha kevés, de igazán jó barát...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez
    Raktáron

    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez

    Libri Könyvkiadó, 2018 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • Amikor elkezdjük kutatni elakadásaink, szorongásaink, elhibázott párkapcsolataink, ismétlődő kudarcaink okát, gyakran kiderül, hogy saját életünk történései nem adnak ...

    11 pont
    könyv

    Orvos-Tóth Noémi: Örökölt sors - Családi sebek és a gyógyulás útjai

    Kulcslyuk Kiadó, 2018 0.150000006 3 360 Ft 2 856 Ft
  • MI VÉGEZTÜK EL A MUNKA OROSZLÁNRÉSZÉT, MÉGIS MÁS KAPTA A DICSÉRETET. REMEKÜL JÁTSZOTTUNK A MECCSEN, DE MINTHA EZT RAJTUNK KÍVÜL SENKI NEM VETTE VOLNA ÉSZRE. FANTASZTIK...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Barabási Albert-László: A képlet - A siker egyetemes törvényei
    Raktáron

    Barabási Albert-László: A képlet - A siker egyetemes törvényei

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 999 Ft 3 399 Ft
  • "Mindannyian kizárólag saját magunk állunk az áhított boldog élet elérésének útjában. Ahhoz, hogy ki tudjuk hozni az életünkből mindazt, ami benne van, arra van szüksé...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szabó Péter: Állj félre a saját utadból! - Hozd ki az életedből mindazt, ami benne van!
    Raktáron
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2018 0.150000006 3 999 Ft 3 399 Ft
Teljes lista
  • Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok csupán szokások. És bár az egyes szokások önmagukban viszonyla...

    11 pont
    Beszállítói készleten
    9 - 11 munkanap
    könyv
    Charles Duhigg: A szokás hatalma - Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?
    Beszállítói készleten
Teljes lista
  • Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok csupán szokások. És bár az egyes szokások önmagukban viszonyla...

    11 pont
    Beszállítói készleten
    9 - 11 munkanap
    könyv
    Charles Duhigg: A szokás hatalma - Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?
    Beszállítói készleten
  • Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok - csupán szokások. És bár az egyes szokások önmagukban viszony...

    10 pont
  • Hogyan tudjuk mentális modellek segítségével fenntartani a koncentrációnkat? Miként taníthatjuk meg a céltalan tinédzsereket, hogy önmagukat motiválják? Miért fontosab...

    14 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Charles Duhigg: Okosabban, gyorsabban, jobban - Hogyan legyünk hatékonyabbak az üzleti és a magánéletben?
    Raktáron
  • Hogyan tudjuk mentális modellek segítségével fenntartani a koncentrációnkat? Miként taníthatjuk meg a céltalan tinédzsereket, hogy önmagukat motiválják? Miért fontosab...

    11 pont
    Raktáron
    1 órán belül
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!