Béres Alexandra: Mozogj újra velem! - A 2013-as edzésprogram

(Béres Alexandra: Mozogj újra velem!)
magyar film
A 2013-as edzésprogram

Információk

  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Szereplők
  • Hossz: 61 perc
  • Hangsávok: magyar - Dolby Digital 2.0
  • Képformátum: 16:9 - 1.78:1
  • Megjelenés éve: 2012

Összefoglaló

Talán veled is előfordult, hogy azt érezted, évek illannak el, akár egy pillanat! Velem is ez történt. Repül az idő és bizony három év telt el legutóbbi DVD-m megjelenése óta. Nekem tényleg elrepült, mert e hosszúnak tűnő idő alatt megéltem a világ egyik legcsodálatosabb érzését: édesanya lettem. Kislányom érkezése sok mindent megváltoztatott bennem, körülöttem. Talán megértőbb is lettem azokkal a nőtársaimmal szemben, akiknek bizony sokszor komoly erőfeszítést jelent megszabadulni a rendszeresen visszakúszó, felesleges kilóktól. Akár régi edzőtársam vagy, akár az eddigi, alakformálásra irányuló próbálkozásaid nem bizonyultak sikeresnek, netán az edzőtermi órák nem hozták el a régóta áhított, várva-várt eredményt, most gyere, mozogj újra velem! Szánj magadra időt, légy türelmes! Nem lesz másra szükséged, csak egy tornaszőnyegre és kitartásra. A zsírégető gyakorlatok mellett a mélyizmok az intim izmok, valamint a gerinc tartóizmai is hangsúlyos szerepet kapnak. A mozgáselemek elvégzése nem korhoz kötött, ezért mindenkinek ajánlom! Az egészség nagy kincs, megőrzéséhez tenned kell! Ehhez nyújtok segítséget Neked.
Béres Alexandra

Korhatár nélkül megtekinthető
NFT-0482/2012

Extrák:
Intim- és gerinctorna
Hasizom
    0.0
    999 Ft
    3 pont
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    • ,,Biztosan sokszor érezted már úgy: igen, tenni akarok fizikumom és megjelenésem javítása érdekében, de nem tudom, hogyan is kezdjek hozzá! Engedd meg, hogy én megmuta...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • Béres Alexandra: Nyerj időt! 1. Teljes bemelegítés (5 perc) 2. Alakformáló torna (24 perc) 3. Profi nyújtás / lazítás (7 perc) 4. Extra erős farizom ráadás (15 perc) ...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Béres Alexandra: Nyerj időt!
      Raktáron
    • Az Egyensúlyban önmagaddal című új mozgásanyag az előző években megszokottak szerint, ismét valami újdonsággal szeretne szolgálni! Egyszerre ötvözi a már korábban megi...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • A DVD anyaga a 2013-ban megrendezett 8. FittAréna Katus Attila Best Body edzésprogram felvétele, egy 40 perces rendkívül hatékony és intenzív elsősorban erősítő hatású...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    Teljes lista
    • Kiknek ajánlott a torna? Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felk...

      10 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Kriston intim torna -  DVD
      Raktáron

      Kriston intim torna - DVD

      akcióban
      0.1
      2 990 Ft 2 690 Ft
    • „Jobb erőnlét a hosszabb életért” Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezek a talajgyakorlatok mindenki számára kiváló...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Talajgyakorlatok 'A' - DVD

      akcióban
      0.49
      990 Ft 499 Ft
    • A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc ízületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképes...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • Jobb erőnlét a hosszabb életért Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. A labdás programmal lehetősége van: - test és lél...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Tónusok "B" - DVD

      akcióban
      0.49
      990 Ft 499 Ft
    Teljes lista
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!