Béres Alexandra: A legjobb formád

(Béres Alexandra: A legjobb formád)
magyar film
Bookline értékelés: (6 darab szavazat)
  • Gyártási év: 2009
  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Szereplők
  • Hossz: 44 perc
  • Hangsávok: magyar - Surround
  • Képformátum: 16:9 - 1.78:1
  • Megjelenés éve: 2009

Az idei, új programom több szempontból is különleges számomra. Egyrészt a felvétel ideje alatt már egy három és fél hónapos kisbaba lakott a pocakomban – ám a gyakorlatsor mégis kellően intenzív, dinamikus és fokozottan zsírégető jellegű maradt. Másrészt most azokból a gyakorlatokból állítottam össze egy csokorra valót, melyeket az elmúlt tíz év során a legnagyobb sikerrel alkalmaztunk, és mind a közönség, mind az én kedvenceim közé tartoznak. Ezt a szerintem „legütősebb” mozgásanyagot tartalmazza a program 40 percben, melyet további extra comb-, far- és hasizomgyakorlatok egészíthetnek ki – vagyis a gyakorlatsor egyórássá bővíthető.A legjobb formád eléréséért ezúttal is tarts velem!

Korhatár nélkül megtekinthető
F/9439/E

Extrák:
Kisfilm - Forgatási képsorok
Bónusz kisfilm - Extra combizom gyakorlatok
Bónusz kisfilm - Extra farizom gyakorlatok
Bónusz kisfilm - Extra hasizom gyakorlatok
    0.0
    999 Ft
    3 pont
    Ezt ajánljuk hozzá:
    Béres Alexandra: A legjobb formád

    Béres Alexandra: A legjobb formád

    +
    1 998 Ft
    5 - 7 munkanap
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    • "Ezúttal egy olyan edzéstervet dolgoztam ki és ajánlok Neked, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével megpróbállak mindvégig az úgynevezett "zsírég...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Béres Alexandra: Lendületben
      Raktáron
    • ,,Biztosan sokszor érezted már úgy: igen, tenni akarok fizikumom és megjelenésem javítása érdekében, de nem tudom, hogyan is kezdjek hozzá! Engedd meg, hogy én megmuta...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    • Izgalmasnak ígérkező edzésprogramba kezdünk bele együtt remélhetőleg rövidesen, amely egy alakformáló hatású, úgynevezett köredzés. Ne ijedj meg! A korábbi edzésprogr...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Béres Alexandra: Pörgesd fel!
      Raktáron
    • Még ennyi év után is meghatódom, amikor látom, milyen sokan emelik egyszerre a karjukat az óráimon, mozdulnak velem együtt, és bíznak évek óta az általam összeállított...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    Teljes lista
    • A matekzseni Christian Wolff (Ben Affleck) otthonosabban mozog a számok világában, mint az emberek között, de ez nem akadályozza meg abban, hogy a világ legveszélyeseb...

      11 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      DVD
      A könyvelő - DVD
      Raktáron
    • MATT DAMON főszereplésével készült az egyedi látásmódú rendező, ZHANG YIMOU (Hős, A repülő tőrök klánja) legújabb filmje, amelyben egy elit osztag félelmet nem ismerve...

      13 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      DVD
      A Nagy Fal - DVD
      Raktáron
    • Mikor Dr. Richard Kimble feleségét meggyilkolják, ő lesz az első számú gyanúsított. Elítélik, de Richard nem adja fel, megszökik a börtönbe tartó rabszállító buszról, ...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    • Vin Diesel és Paul Walker oldalukon Michelle Rodriguez-zel és Jordana Brewster-rel visszatérnek oda, ahol minden elkezdődött, s tuningolt csodajárgányokkal vívnak kőke...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      DVD
      Halálos iram
      Raktáron

      Halálos iram

      akcióban
      0.32
      1 490 Ft 999 Ft
    Teljes lista
    • Az idei, új programom több szempontból is különleges számomra. Egyrészt a felvétel ideje alatt már egy három és fél hónapos kisbaba lakott a pocakomban – ám a gyakorla...

      3 pont
      5 - 7 munkanap
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
    Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!