Összefoglaló
TARTALOM
Bevezetés
Felkészülés a hétvégére
Akklimatizálódás
Síterepek
Felfelé a lejtőn
A ruházat
A sícipő
Síléc és síbot
A kötés
Alapmozdulatok sífelszerelésben
A hétvégi iskola
• Első nap
Felkészülés
Vízszintes terepen
Az elesés
A felállás
Feltaposás
Irányváltoztatás
A hóeke
Egyenes siklás
• Második nap
A hóekeív
Részútsiklás
Botmunka
Oldalcsúszás
A pálya tanulmányozása
További csiszolgatás
A hétvége után
Zárjuk a léceket
Friss hó
Támadjuk mega a pályát!
Biztonság és körültekintés
Szómagyarázatok
Tárgymutató
Hová írhatunk?
Köszönetnyilvánítás
95 oldal･cérnafűzött, keménytáblás･jó állapotú antikvár könyv
További részletek
Részletek
- 95 oldal
- Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9631337650
- Szállító: Alba Antik Litera Kft.
- Saját fénykép.
