"Nancy Bardacke, a nővér-szülésznő és mindfulness tanár a Mindful Birthing-el ismerteti innovatív programját a terhességre, a szülésre és azon túl.
A Bardacke az idegtudomány, az éberség-meditáció és az elme-/testgyógyászat területén végzett úttörő kutatásokra támaszkodva olyan gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek megtalálni a nyugalmat és a könnyedséget ebben az életet megváltoztató időszakban, és egész életen át tartó készségeket biztosítanak az egészséges életmódhoz és a bölcs szülői élethez.
A kismamákat és kispapákat kalauzolja el a tudatos életvezetés élményekkel teli színes világába, hogy együtt átélhessék a szülőség meglepően új és teljes élményét...
Az író szavai:
"A várandósság és a szülés sokat taníthat nekünk, ha tudjuk, hogyan hallgassunk az elménkkel, testünkkel és szívünkkel a kihívásokra. Ez a könyv egy arra szóló meghívás, hogy az életedben most zajló változási folyamatot használd fel az önfelfedezés, a belső növekedés és az átalakulás lehetőségeként. Végül is a felnőtt életed legerőteljesebben transzformatív időszakát éled, amely után az életed - és a partnered élete - már soha többé nem lesz ugyanaz, mint amilyen volt. Miért ne tanulhatnál minél többet erről az átalakulásról?""
Népbetegség a figyelemzavar és a hiperaktivitás? Vagy csak a gyerekek szenvednek tőle? Honnan ered és hogyan gyógyítható? A világhírű magyar lélekgyógyász nemcsak magát tartja figyelemzavarosnak, ...
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
3 424 Ft
Korábbi ár: 3 424 Ft
Eredeti ár: 4 280 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Akciós ár:
2 995 Ft
Online ár: 5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Akciós ár:
2 400 Ft
Korábbi ár: 2 400 Ft
Eredeti ár: 3 000 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján