A Narada relax HANG meditációban használt hangtálak meditatív rezgése a jóga nidra (mély relaxáció) több ezer éves módszerével egyesítve visszaállítja a test és a tudat őseredeti harmóniáját, valamint elősegíti a teljes fizikai, mentális és érzelmi relaxációt. A Narada relax HANG meditáció ötvözi a jóga nidra és a nada jóga jótékony hatásait. A jóga nidra tudománya a tantrákból származik, hatékony módszer, ami arra szolgál, hogy megtanuljunk tudatosan relaxálni. A jóga nidrá-t mély relaxációnak, vagy tudatos alvásnak is fordíthatjuk, ami egy olyan állapot, amikor ébren vagyunk ugyan, de testünk és elménk teljesen ellazult. Ekkor nincsenek gondolatok, és érzések, csak a tiszta benső csend, nyugalom és tudatosság összhangja van jelen. A jóga nidra rendszeres, napi gyakorlásával nő a fizikai és szellemi teljesítőképesség, javul a koncentráció és a memória. A nada jóga e kifinomult metódusán a szférikus hangtál zene révén segítjük a belső béke kialakítását és fenntartását.
A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtart...
Online ár:
6 175 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
5 517 Ft
Eredeti ár: 6 490 Ft
Akciós ár:
2 093 Ft
Online ár: 2 691 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
2 613 Ft
Eredeti ár: 2 750 Ft
5
az 5-ből
1 értékelés alapján