Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Bagdy Emőke
Bookline értékelés: (3 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 128 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9786155281235

Összefoglaló

Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz?
Neked készült ez a segítség! Tegyél próbát, miképpen tudod a rejtett belső erőket a szolgálatodba állítani! Tanuld meg felhasználni erőforrásaidat! Állj szóba a belvilággal, az érzelmi tudatoddal, amely bölcsebb, mint gondolnád.
Csak a tapasztalatodban bízz! Mindent megtudsz, megismersz, ha kipróbálod az elmédben rejlő kincsek felhasználását.
Jóleső ellazulást, megnyugvást, belső békét, örömteli belső utakat kívánok: Bagdy Emőke

A kötet bevezet a relaxáció és a meditáció alapjaiba, hogy jobban értsük azt a csodálatos világot, amelybe a hangoskönyv segítségével belépünk. A CD-n hét, Bagdy Emőke által összeállított és vezetett relaxáció/meditáció szerepel mp3 formátumban. (Közülük négy audio formátumban is meghallgatható.)
A programok között akad stresszmentesítő mélyrelaxáció; koncentráció-fejlesztő meditáció; gyors, hatékony önellazítás; egészséggondozó meditáció és a teljesítményhelyzetekre felkészülést megerősítő relaxáció is. Szövegük a könyvben nyomtatott formában is szerepel, azok számára, akik saját hangjukon szeretnék rögzíteni és hallgatni a gyakorlatokat.

0.150000006
3 150 Ft 2 677 Ft
10 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

+
6 300 Ft 5 354 Ft 0.15
5 - 8 munkanap
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Szeretnéd tudni, mi történik velünk életünk stresszeiben? Mi zajlik ilyenkor testi-lelki működéseinkben? Milyen megküzdési lehetőségeink vannak? Előfordul, hogy fáradt...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    hangos
    Bagdy Emőke: Pszichofitness - Hangoskönyv (2 CD)
    Raktáron
  • "Ismerd meg önmagad és megismered a világegyetemet és az Isteneket."- hallhatjuk e hangoskönyv első perceiben. De mennyire vagyunk képesek önmagunk megismerésére? Mi a...

    6 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
  • Relativity  játékunk felnőttek számára készült, kiválóan alkalmas önmagunk és társaink jobb megismerésére, az értékek vonatkozásában való gondolkodásra, érzelmi intell...

    31 pont
    9 - 11 munkanap
  • Hogyan őrizhető meg a szeretet a párkapcsolatban, amikor a szerelmi lángolás alábbhagy? A válasz az öt szeretetnyelv megismerésében rejlik: elismerő szavak, minőségi i...

    10 pont
    3 - 5 munkanap
Teljes lista
  • Miért boldogtalanabbak és felkészületlenebbek a felnőtt életre? És ez milyen befolyással van mindenkire... 1995 után születtek. Okostelefonokkal nőttek fel. Volt Insta...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jean M. Twenge: iGeneráció - Akik közösségi médián és okostelefonon nevelkedtek
    Raktáron
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 999 Ft 3 399 Ft
  • Az Olvass az emberekben című bestseller szerzője, Dr. Lieberman új könyvében olyan pszichológiai titkokat fed fel, amelyekből megtudhatjuk, hogyan vonhatjuk irányításu...

    9 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
  • A dr. Hawkins által részletezett elengedés egy olyan egyszerű és hatékony módszer, melynek segítségével felszámolhatjuk a szeretet, az öröm, a siker, az egészség, sőt ...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. David R. Hawkins: Elengedés - Az önátadás útja
    Raktáron

    Dr. David R. Hawkins: Elengedés - Az önátadás útja

    Filosz-Humán Bt., 2014 0.150000006 3 900 Ft 3 315 Ft
Teljes lista
  • Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz? Neked készült ez a segí...

    10 pont
    5 - 8 munkanap
Teljes lista
  • Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz? Neked készült ez a segí...

    10 pont
    5 - 8 munkanap
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!