Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Bagdy Emőke
Bookline értékelés: (3 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 128 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9786155281235

Összefoglaló

Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz?
Neked készült ez a segítség! Tegyél próbát, miképpen tudod a rejtett belső erőket a szolgálatodba állítani! Tanuld meg felhasználni erőforrásaidat! Állj szóba a belvilággal, az érzelmi tudatoddal, amely bölcsebb, mint gondolnád.
Csak a tapasztalatodban bízz! Mindent megtudsz, megismersz, ha kipróbálod az elmédben rejlő kincsek felhasználását.
Jóleső ellazulást, megnyugvást, belső békét, örömteli belső utakat kívánok: Bagdy Emőke

A kötet bevezet a relaxáció és a meditáció alapjaiba, hogy jobban értsük azt a csodálatos világot, amelybe a hangoskönyv segítségével belépünk. A CD-n hét, Bagdy Emőke által összeállított és vezetett relaxáció/meditáció szerepel mp3 formátumban. (Közülük négy audio formátumban is meghallgatható.)
A programok között akad stresszmentesítő mélyrelaxáció; koncentráció-fejlesztő meditáció; gyors, hatékony önellazítás; egészséggondozó meditáció és a teljesítményhelyzetekre felkészülést megerősítő relaxáció is. Szövegük a könyvben nyomtatott formában is szerepel, azok számára, akik saját hangjukon szeretnék rögzíteni és hallgatni a gyakorlatokat.

0.150000006
3 150 Ft 2 677 Ft
10 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel) - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

+
6 140 Ft 4 770 Ft 0.22
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • "Ismerd meg önmagad és megismered a világegyetemet és az Isteneket."- hallhatjuk e hangoskönyv első perceiben. De mennyire vagyunk képesek önmagunk megismerésére? Mi a...

    5 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    hangos
    Bagdy Emőke: Önismeret, önazonosság, önmegvalósítás - Hangoskönyv
    Raktáron
  • Relativity  játékunk felnőttek számára készült, kiválóan alkalmas önmagunk és társaink jobb megismerésére, az értékek vonatkozásában való gondolkodásra, érzelmi intell...

    31 pont
    9 - 11 munkanap
  • Vajon mire van szükség ahhoz, hogy gyerekeink érvényesüljenek, beváljanak az életben? Valóban annyi mindenre, és olyan eszeveszett tempóban, mint azt a világ ma sugall...

    11 pont
    könyv
  • Ez a könyv a számomra legkedvesebb írásaimból született. Már a megírásuk során is éreztem azt az örömöt, hogy bennük megmutathatom, miképpen gondolkodom a lelki folyam...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Bagdy Emőke: Álmok, szimbólumok, terápiák
    Raktáron

    Bagdy Emőke: Álmok, szimbólumok, terápiák

    Kulcslyuk Kiadó, 2013 0.0500000007 3 360 Ft 3 192 Ft
Teljes lista
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 999 Ft 3 399 Ft
  • Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. Mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy aztán edzettségi szintjüktől függően kocogjanak vagy akár ultramar...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez
    Raktáron

    Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 599 Ft 3 059 Ft
  • Dr. Peterson a torontói egyetem megbecsült tanára, klinikai pszichológus és hivatásos provokátor. Könyvével az egész világot zavarba hozta. A 12 szabály az élethez hón...

    15 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!
    Raktáron

    Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!

    21. Század Kiadó, 2018 0.150000006 4 490 Ft 3 816 Ft
  • Bár a pénzről számokban, értékekben és mennyiségekben gondolkodunk, amikor arra kerül a sor, hogy használjuk is a pénzünket, sokkal inkább hallgatunk a szívünkre, mint...

    13 pont
    5 - 7 munkanap
Teljes lista
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!