Az alvás forradalma
Geopen Kiadó, 2016
Összefoglaló
Az ALVÁS BIBLIÁJA millióknak segített tanácsaival
Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája.
Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is.
Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra.
Részletek
- 344 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- hibátlan, olvasatlan példány
- ISBN: 9786155331596
- Szállító: Atticus
- Fordító: Szántó András
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
4 463 Ft
Eredeti ár: 5 250 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
3 192 Ft
Korábbi ár: 3 192 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Betegség és fájdalom nélküli élet - Egészséges étkezés (Természetes életmód 1.)
Két sürgetően fontos teendőnk van. Először is meg kell tennünk mindent, hogy a szervezetünkben és a környezetünkben megindult kóros folyamatokat megállítsuk, ha lehet visszafordítsuk, vagyis betegs...
Online ár:
900 Ft
Online ár:
6 910 Ft
Eredeti ár: 7 273 Ft
Online ár:
7 953 Ft
Eredeti ár: 8 371 Ft
