A bencés szerzetes szerző - lelki tanácsadó, elmélkedések mélylélektani értelmezője -, ebben a könyvében bemutatja, hogy milyen erőforrások segítenek, hogy életünk, személyiségünk jó irányban fejlődjön.
A szerző indiai útja során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmusban nem ködös misztikus sejtésekről, erőlködve megvalósítot...