Lagom - A boldogság svéd titka

Anna Brones
Bookline Könyvek, 2017

Információk

  • 221 oldal
  • Kötés: kemény kötés
  • ISBN: 9789634332626

Összefoglaló

Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit csak lehet, annyira keményen, amennyire csak bírunk. Boldogság helyett azonban mindezzel csak azt érjük el, hogy fizikailag és lelkileg is kimerülünk.
A svédek számára a lagom a mindennapok boldogságának záloga: ennek az életérzésnek a jellemzője a "se sem kevés, se nem túl sok" jegyében a mértékletességre, az egyensúlyi állapotra és a harmóniára törekvés. Anna Brones könyve megmutatja, miként valósíthatjuk meg mindezt a saját életünkben, legyen szó munkáról, az otthonunkról, az egészségünkről vagy éppen a minket körülvevő természeti környezetről.
A Lagom című kötet így egyszerre átfogó és praktikus: amellett, hogy megismerjük a lagom lényegét, hasznos és a mindennapokban is könnyen megvalósítható ötleteket is kapunk. Megtudhatjuk, miként alakíthatunk ki egy tudatos és egészséges életformát, miként dolgozhatunk kevesebbet, ám hatékonyabban. Megismerhetjük a skandináv lakberendezés jellegzetes megoldásait, amelyek alkalmazásával lakóterünk valódi és megnyugtató otthonként funkcionálhat.
Anne Brones könyvéből az is kiderül, miként kezelhetjük a stresszt, s hogyan élhetünk aktív és minőségi életet úgy, hogy a lehető legkevésbé terheljük természetes környezetünket. A lagom életszemlélet, amelynek segítségével harmonikusabb és örömtelibb életet élhetünk, s megtanulhatjuk, miként találhatunk örömöt a legapróbb dolgokban is.

Anna Brones svéd-amerikai szabadúszó író Seattle-ben él. Számos könyv szerzője, gasztronómiai magazint szerkeszt, s egyebek mellett a New York Timesban, illetve a Guardianban jelennek meg írásai.

3 + 1
0.150000006
3 499 Ft 2 974 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka

Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka

+
6 989 Ft 5 940 Ft 0.15
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A világhírű japán módszer forradalmasította a rendrakást az otthonokban: Marie Kondo útmutatóiból mára 6 millió példány kelt el 40 nyelven. A rendrakás szakértőjéne...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Marie Kondo: Tiszta öröm - A rendteremtés művészete - képes útmutatóval
    Raktáron

    Marie Kondo: Tiszta öröm - A rendteremtés művészete - képes útmutatóval

    Bookline Könyvek, 2017
    3 + 1
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy t...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Az igazság az, hogy a bukás fájdalmas. Szembenézni vele bátorságot feltételez, és azt, hogy újra talpra állunk. A sebezhetőség működése egyszerű: ha elég gyakran va...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Brené Brown: Bátraké az erő
    Raktáron

    Brené Brown: Bátraké az erő

    Bookline Könyvek, 2016
    3 + 1
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • A La Corua-i Egyetem gerontológiai kutatócsoportja szerint 2015 májusáig a világ legidősebb embere Okava Miszao volt, aki pontosan száztizenhét évet és huszonhét napot...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A hosszú élet japán titka
    Raktáron

    Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A hosszú élet japán titka

    Bookline Könyvek, 2016
    3 + 1
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • Egyre többször halljuk, hogy Dánia a világ legboldogabb országa. Mi lehet a dánok titka, ami a legboldogabb nemzetté teszi őket? Meik Wiking, a koppenhágai Boldogságku...

    15 pont
    5 - 7 munkanap
    könyv

    Meik Wiking: Hygge - A dán életérzés, amely boldoggá tesz

    Kossuth Kiadó, 2017 0.150000006 4 500 Ft 3 825 Ft
  • Lagom, azaz "nem túl kevés, nem túl sok - éppen elég". Az anyagi világon túllépve a jelentés egyre kifinomultabbá válik, a társas viszonyok szabályainak tökélyre fejl...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Linnea Dunne: Lagom - A svéd életstílus, amely kiegyensúlyozottá tesz
    Raktáron

    Linnea Dunne: Lagom - A svéd életstílus, amely kiegyensúlyozottá tesz

    Kossuth Kiadó, 2017 0.150000006 3 490 Ft 2 966 Ft
  • MARIE KONDO ötéves kora óta bújja a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Már ekkor rabul ejtette a jól szervezett terekben rejlő rend és szépség, majd tizenöt évesen úg...

    10 pont
    9 - 11 munkanap
  • Képzelj el egy személyes GPS-t az életedhez amelyik lépésről lépésre mutatná az utat: hogyan juthatsz el a mostani helyzetedből addig a pontig, ahová valóban érdemes m...

    8 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sean Covey: A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása
    Raktáron

    Sean Covey: A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása

    Harmat Kiadó, 2016 0.150000006 2 500 Ft 2 125 Ft
Teljes lista
  • Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit cs...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka
    Raktáron

    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka

    Bookline Könyvek, 2017
    3 + 1
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit cs...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka
    Raktáron

    Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka

    Bookline Könyvek, 2017
    3 + 1
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit cs...

    9 pont
    perceken belül
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!