A tudományos adatok megerősítik, hogy elsősorban a hétről hétre, napról napra, óráról órára hozott döntéseink határozzák meg az egészségünk állapotát. Sokan vágyódnak a józan értelem alapján álló felvilágosításra, arra, ami érthető és tudományosan megalapozott - nekik szól ez a könyv. Az egészséggel összefüggő ismeretanyagot 52 rövid fejezetre bontottuk. Hetente tanulmányozzunk egy fejezetet, és az abban foglaltakat valósítsuk meg a gyakorlatban! Egy év elteltével nemcsak jobban érezzük magunkat, hanem azt is világosan látni fogjuk, miként igazgassuk az életünket, hogy a lehető legjobb egészségnek és jó közérzetnek örvendjünk.
Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Szeretnéd, hogy délután 3 óra után ne zombiként tántorogj végig a napon? Előfordul, hogy megzav...
Bevezető ár:
4 000 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft