Nincs időd edzésre járni?Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 dinamikus pilates edzésprogramot, melyek mindössze tíz percet vesznek igénybe. Ezek az edzések kiváló fogyókúrás és alakformáló programok, melyekhez szalag segítségével igazi,
klasszikus Pilates edzésen vehetsz részt. A gyakorlatsorokat öt különböző edzésprogrammá formáltuk. Akár külön, akár együtt végigcsinálhatod ezt az utolérhetetlen testformáló programot!
PILATES – FELSŐ TEST
Ebben a részben a szalag segítségével a Pilates egy újabb szintjére léphetsz. Feszítsd és erősítsd a karjaidat, válladat és hátadat. Hihetetlen eredményekre képes ez a szinte eszköztelen Pilates.
PILATES – ALSÓ TEST
A Pilates szalag utolérhetetlen módon tónizálja, fogyasztja, átalakítja az alsótested. Elég egyszer kipróbálnod és máris láthatod, hogy ez az egyszerű eszköz a Pilates edzést megdöbbentően eredményessé teszi.
PILATES – ABS
Ez az edzéssor a klasszikus Pilates gyakorlatokat fejleszti tovább egy nemes cél érdekében: hogy lapos legyen a pocakod! Ráadásul megerősíti a hasizmokat, melyeket egy szobrász sem tudna szebben kifaragni!
PILATES – TELJES TEST
A szalag segítségével elégethetjük a kalóriákat és formázhatjuk testünket. Ez az edzéssor ultra-hatásos, mivel
rövid idő alatt nagy eredményeket érhetsz el vele!
PILATES – A HAJLÉKONYSÁGÉRT
Ez a dinamikus nyújtás fantasztikus élmény! Ha végigcsinálod, a következő alkalommal az egész eddigi Pilates gyakorlatsorozat már gyerekjáték lesz!
Korhatár: 6, nyilvántartási szám: NFT/1173-2/2013
Ez is elérhető kínálatunkban:
"Jobb erőnlét a hosszabb életért" Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezzel a gyakorlatsorral fejleszthetik testtudatukat, mely a következőket kí...
Online ár:
990 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján