Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen - Ételek a civilizációs betegségek ellen

Mezei Elmira, Szendi Gábor
Jaffa Kiadó, 2011
Bookline értékelés: (4 darab szavazat)
  • 340 oldal
  • Kötés: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
  • ISBN: 9789639971707

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással – miközben minden egyes ízletes paleo falattal közelebb jutunk egészségünk helyreállításához, vagy épp a gyógyuláshoz korunk jellegzetes betegségeiből! S mindezt a természet csodálatos rendje szerint…

A recepteket összekötő elemzéseiben Szendi Gábor kitágítja a paleolit táplálkozás és a civilizációs betegségek összefüggéseit. Rámutat, hogy a mozgásszervi bajoktól kezdve az allergiás megbetegedéseken át egészen a hiperaktivitásig a legtöbb mindennapi baj szoros összefüggésben áll a táplálkozásunkkal. Mezei Elmira több mint 140 új paleolit receptje pedig bizonyítja, hogy a paleolit táplálkozás nem jár lemondással: változatos, ízletes és rendkívül kreatív ételkölteményei bárkit meggyőznek arról, hogy a paleolit elveknek megfelelő ételekkel a hétköznapokon és az ünnepek alkalmával is könnyen megőrizhetjük egészségünket, miközben lenyűgözhetjük családunkat, barátainkat.

Az új kötet különlegessége, hogy az egyes civilizációs betegségek kapcsán konkrét étrendi javaslatokat is megfogalmaz. Olyan receptgyűjteményt kap tehát kézhez az olvasó, amelyből bármikor biztonsággal válogathat!

0.150000006
3 990 Ft 3 391 Ft
13 pont
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek szerinti sütéssel-főzéssel ka...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra
    Raktáron

    Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra

    Jaffa Kiadó, 2012
    2 + 1
    0.150000006
    3 990 Ft 3 391 Ft
  • Eric Berne (1910−1970) amerikai pszichiáter eredetileg segédkönyvnek szánta az Emberi játszmákat szakemberek számára, így őt magát is meglepte, amikor kötete a művelt ...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Eric Berne: Emberi játszmák
    Raktáron

    Eric Berne: Emberi játszmák

    Háttér Kiadó, 2013 0.150000006 2 990 Ft 2 541 Ft
  • Los Angeles szívében a feltörekvő színésznő, Mia kávét szolgál fel filmsztároknak, a jazz-muzsikus Sebastian pedig kopottas bárokban zenélve próbál boldogulni. A pár...

    19 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    CD
    La La Land - CD
    Raktáron

    La La Land - CD

    0.100000001 5 352 Ft 4 817 Ft
  • 2015. május 15-én megjelent új Alakreform DVD, melyben Réka lányával Larával és unokahúgával Rellával közösen mutatja majd be a gyakorlatokat. Az új edzésprogrammal el...

    8 pont
    3 - 5 munkanap
Teljes lista
Teljes lista
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!