Hát és gerinc edzésprogram

(Hát és gerinc edzésprogram)
Bookline értékelés: (26 darab szavazat)
  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Képformátum: 4:3 - P/S
  • Megjelenés éve: 2013

Filmünkből megismerheti a gerinc anatómiáját, a helyes testtartást és azokat a követendő szokásokat, amelyek hozzásegítik a gerinc egészségének megőrzéséhez. Mindemellett elsajátíthat olyan gyakorlatokat is, amelyek erősítik az izmokat és javítják azok irányítását, koordinációját, továbbá megtanulhatja, hogy az inak mozgékonysága és rugalmassága hogyan segít elkerülni a sérüléseket.
F/7524/E - 12 éven aluliak számára nem ajánlott.

    0.0
    990 Ft
    3 pont
    Ezt ajánljuk hozzá:
    Hát és gerinc edzésprogram

    Hát és gerinc edzésprogram

    +
    1 980 Ft
    Raktáron
    2 munkanap
    vagy Bookline Express
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    Teljes lista
    • „Jobb erőnlét a hosszabb életért” Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezek a talajgyakorlatok mindenki számára kiváló...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Talajgyakorlatok 'A' - DVD

      akcióban
      0.66
      1 490 Ft 499 Ft
    • Kiknek ajánlott a torna? Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felk...

      11 pont
      3 - 5 munkanap
      sport

      Kriston Andrea - Intim torna - DVD

      akcióban
      0.06
      2 990 Ft 2 790 Ft
    • "Jobb erőnlét a hosszabb életért" Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezzel a gyakorlatsorral fejleszthetik testtud...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Talajgyakorlatok "B" - DVD

      akcióban
      0.66
      1 490 Ft 499 Ft
    • Fedezze fel a relaxáció, a tudatosság és a helyes testtartás előnyeit! Ennek az egyszerű útmutatónak köszönhetően biztonságosan sajátíthatja el az alapvető pozíciókat....

      3 pont
      3 - 7 munkanap
    Teljes lista
    • Filmünkből megismerheti a gerinc anatómiáját, a helyes testtartást és azokat a követendő szokásokat, amelyek hozzásegítik a gerinc egészségének me...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
    Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!