A szorongástól az önbecsülésig

Pál Ferenc
Kulcslyuk Kiadó, 2012
Bookline értékelés: (21 darab szavazat)
  • 478 oldal
  • Kötés: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
  • ISBN: 9789638941992

A szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink akadályoznak minket és kapcsolatainkat, de a munkánkat is. Amikor akadozik az élet bennünk és körülöttünk, amikor azt gondoljuk magunkról, hogy velünk valami nincs rendben, éppen akkor van igazán szükségünk az önbecsülésre.
 
Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Általa vagyunk jóban önmagunkkal, érezhetjük jól magunkat a bőrünkben, és lehetünk érdekes társaság magunk számára. Az önbecsülés tesz alkalmassá arra, hogy megfelelő társat találjunk magunknak, akivel kölcsönös meghitt kapcsolatban lehetünk. A megfelelő önbecsülés segít megvédeni magunkat, és nem engedi, hogy rosszul bánjanak velünk. Megalapozza a hiteles kommunikációt, és alkalmassá tesz az együttműködésre érzelmileg nehéz helyzetekben is.
 
Az önbecsülés segít, hogy ne vegyünk több terhet magunkra, mint amit az élet valóban nekünk szánt, de ami a miénk, azt képesek legyünk hordozni. Az önbecsülés révén tudjuk kihozni magunkból a legjobbat, és elviselni vereségeinket. Az önbecsülés által tisztelhetjük magunkat akkor is, ha gyöngének bizonyultunk. Szilárdságot biztosít, hogy ne akarjunk mindenkinek megfelelni, és megerősít, ha valaki nem fogad el minket. Az önbecsülés széppé teszi az életet, mert segít fölfedezni mások értékeit, és megbecsülni mindazt, amit kapunk.
 
Ráadásul az önbecsülés sok pénzt takarít meg nekünk, hiszen nem szorulunk rá arra, hogy tárgyakon keresztül, birtoklás révén bizonygassuk magunk előtt is, hogy érünk valamit. Az önbecsülés hozzájárul a boldogsághoz azáltal is, hogy mindig lesz egy barátunk, akire számíthatunk, aki együttérzéssel fordul felénk - mi magunk. Az önbecsülés sok szorongástól és aggodalomtól szabadít meg, gyógyítja a sebeinket, és lehetővé teszi, hogy egészségesen és önfeledten éljünk. Segít, hogy szembenézzünk a realitásokkal, még ha fájdalmas is.
 
Az önbecsülés föltárja, hogy a szívünk mélyén lakik bennünk valaki, aki sokkal több, mint amit valaha is reméltünk.

15%
3 360 Ft 2 856 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

+
6 510 Ft 5 534 Ft 15%
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
Teljes lista
  • A Mesepszichológia első részében a mese szerepére, az életkori sajátosságoknak megfelelő meseválasztásra és a mese érzelmi intelligencia fejlesztő hatására koncentrált...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kádár Annamária: Mesepszichológia 2.
    Raktáron

    Kádár Annamária: Mesepszichológia 2. - Útravaló kényes nevelési helyzetekhez

    Kulcslyuk Kiadó, 2014 15% 3 360 Ft 2 856 Ft
  • Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz? Neked készült ez a se...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel)
    Raktáron

    Dr. Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke (CD melléklettel)

    Kulcslyuk Kiadó, 2014 15% 3 150 Ft 2 678 Ft
  • A dr. Hawkins által részletezett elengedés egy olyan egyszerű és hatékony módszer, melynek segítségével felszámolhatjuk a szeretet, az öröm, a siker, az egészség, sőt ...

    13 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    David R. Hawkins: Elengedés - Az önátadás útja

    Filosz-Humán Bt., 2014 15% 3 900 Ft 3 315 Ft
  • A Flow a tökéletes élmény pszichológiájának eredeti, legátfogóbb kifejtése. Csíkszentmihályi Mihály, a pozitív pszichológia vezető gondolkodója, forradalmi művével saj...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíkszentmihályi Mihály: Flow - Az áramlat
    Raktáron

    Csíkszentmihályi Mihály: Flow - Az áramlat

    Akadémiai Kiadó, 2010
    akcióban
    30%
    4 200 Ft 2 940 Ft
Teljes lista
  • A szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink ak...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig
    Raktáron

    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

    Kulcslyuk Kiadó, 2012 15% 3 360 Ft 2 856 Ft
Teljes lista
Összesen 1 találat
2014.10.02

Sziasztok! Jól olvastam, hogy csak az önbecsülésre van szükségünk és senki másra? Balu

Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!