A szorongástól az önbecsülésig

Pál Ferenc
Kulcslyuk Kiadó, 2012
Bookline értékelés: (19 darab szavazat)
  • 350 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • ISBN: 9789638941992

A szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink akadályoznak minket és kapcsolatainkat, de a munkánkat is. Amikor akadozik az élet bennünk és körülöttünk, amikor azt gondoljuk magunkról, hogy velünk valami nincs rendben, éppen akkor van igazán szükségünk az önbecsülésre.
 
Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Általa vagyunk jóban önmagunkkal, érezhetjük jól magunkat a bőrünkben, és lehetünk érdekes társaság magunk számára. Az önbecsülés tesz alkalmassá arra, hogy megfelelő társat találjunk magunknak, akivel kölcsönös meghitt kapcsolatban lehetünk. A megfelelő önbecsülés segít megvédeni magunkat, és nem engedi, hogy rosszul bánjanak velünk. Megalapozza a hiteles kommunikációt, és alkalmassá tesz az együttműködésre érzelmileg nehéz helyzetekben is.
 
Az önbecsülés segít, hogy ne vegyünk több terhet magunkra, mint amit az élet valóban nekünk szánt, de ami a miénk, azt képesek legyünk hordozni. Az önbecsülés révén tudjuk kihozni magunkból a legjobbat, és elviselni vereségeinket. Az önbecsülés által tisztelhetjük magunkat akkor is, ha gyöngének bizonyultunk. Szilárdságot biztosít, hogy ne akarjunk mindenkinek megfelelni, és megerősít, ha valaki nem fogad el minket. Az önbecsülés széppé teszi az életet, mert segít fölfedezni mások értékeit, és megbecsülni mindazt, amit kapunk.
 
Ráadásul az önbecsülés sok pénzt takarít meg nekünk, hiszen nem szorulunk rá arra, hogy tárgyakon keresztül, birtoklás révén bizonygassuk magunk előtt is, hogy érünk valamit. Az önbecsülés hozzájárul a boldogsághoz azáltal is, hogy mindig lesz egy barátunk, akire számíthatunk, aki együttérzéssel fordul felénk - mi magunk. Az önbecsülés sok szorongástól és aggodalomtól szabadít meg, gyógyítja a sebeinket, és lehetővé teszi, hogy egészségesen és önfeledten éljünk. Segít, hogy szembenézzünk a realitásokkal, még ha fájdalmas is.
 
Az önbecsülés föltárja, hogy a szívünk mélyén lakik bennünk valaki, aki sokkal több, mint amit valaha is reméltünk.

15%
3 360 Ft 2 856 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

+
6 510 Ft 5 534 Ft 15%
Raktáron
1 munkanap
Kívánságlistára
Teljes lista
Teljes lista
  • Raktáron
    1 munkanap
    9 pont

    Ha én nem állok ki magamért, ki fog kiállni értem? Ha csak magamért fáradozok és állok ki, mit érek én? És ha ezeket a dolgokat nem most teszem, akkor mikor? Feldmár A...

    Feldmár András: Most vagy Soha
    Raktáron
    könyv

    Feldmár András: Most vagy Soha

    HVG Kiadói Rt., 2014 15% 2 900 Ft 2 465 Ft
  • Raktáron
    1 munkanap
    11 pont

    Hogyan változtatja meg életünket, érzelmeinket, kapcsolatainkat és karrierünket, ha felvállaljuk, hogy sebezhetőek vagyunk? „Ez a könyv könnyen olvasható, meggyőző,...

    Brené Brown: Bátraké a boldogság
    Raktáron
    könyv

    Brené Brown: Bátraké a boldogság

    Bookline Könyvek, 2013 15% 3 290 Ft 2 797 Ft
  • 3 - 5 munkanap
    9 pont

    Soha semmi sem történik csak úgy magától. Mindig valaki tesz valakivel valamit. Rá kell ébredni, hogy szabadok vagyunk, és semmit sem kell eltűrni. A HVG Könyvek Feldm...

    könyv

    Feldmár András: Életunalom, élettér, életkedv

    HVG Kiadói Rt., 2014 15% 2 900 Ft 2 465 Ft
  • 2 - 5 munkanap
    11 pont

    Modern életünk rohanó mindennapjaiban a testi-lelki egyensúly igen fontos tényező egészségünk szempontjából. A szerző, gyakorló pszichoterapeutaként arra vállalkozott,...

    könyv

    Jacques Martel: Lelki eredetű betegségek lexikona

    Partvonal Könyvkiadó, 2009 15% 3 290 Ft 2 797 Ft
Teljes lista
  • Raktáron
    1 munkanap
    11 pont

    A szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink ak...

    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig
    Raktáron
    könyv

    Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

    Kulcslyuk Kiadó, 2012 15% 3 360 Ft 2 856 Ft
Teljes lista
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!