A jóga az egyik legértékesebb tudomány és művészet, amit megismerhetünk. Ez a bölcsesség, amelyet az évezredektől kaptunk örökül, a bölcsességek tárháza. A Nemzetközileg is ismert jógaoktató házaspár Ganga White, Tracey Rich ez elmúlt negyven évben fejlesztették ki, az eredeti jógát a jógázók tapasztalatai alapján, és az óta tanítják és gyakorolják az egész világon, a test a lélek és a szellem harmóniáját. A hagyományos jóga tökéletes alapokat nyújt arra, hogy megtapasztaljuk a jóga számos jótéteményét. A lépésről-lépésre megalkotott edzésterv erősiti és fejleszti az izomzatot, javítja a hajlékonyságot, növeli a teherbírást és az állóképességet, valamint látványosan csökkenti a stresszt.
Tizenkét éven aluliak számára nem ajánlott.
F/4981/E
0
az 5-ből
0 értékelés alapján