Lee Haney hosszú ideig az egyetlen ember volt a világon, aki nyolcszor nyerte el a Mr. Olimpia címet - méghozzá megszakítás nélkül. Rajta kívül csak Ronnie Coleman tudta ugyanezt elérni. A könyv azt az edzéstervet és szellemi felkészülést mutatja be, melyek hozzásegítették Haneyt, hogy gyõzzön a Mr. Olimpiákon. Kezdõk és haladók egyaránt tanulhatnak Haneytõl, ha követik az utasításait és tanulmányozzák a fotókat, melyek bemutatják a gyakorlatok helyes végrehajtását.
A könyv címe:
Lee Haney: Az igazi body building
A könyvhöz kapcsolódó név/nevek:
Lee Haney (Szerző)
Jim Rosenthal (Szerző)
Kiadó: LAP-ICS Könyvkiadó
A kiadás helye: Debrecen
A kiadás éve: 1993
ISBN-szám: 963-7767-77-0
Kötéstípus: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 158
Nyelv: Magyar
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.
Ez is elérhető kínálatunkban:
TARTALOM Tények, fantázia és varázslat 5 Csak a férfiak sajátja a testi erő? 15 Hogyan kezdjük el az edzéseket és hogyan alakítsuk ki edzési szokásait? 19 A legtöbb nő számára a "sejtsorvadás" ...
Online ár:
2 880 Ft