Étkezz okosan! - Tantusz Könyvek

Carol Ann Rinzler
Panem Könyvkiadó, 2008
Bookline értékelés: (62 darab szavazat)
  • Tantusz Könyvek sorozat
  • 362 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • ISBN: 9789635455065

Az Étkezz okosan c. könyv azért készült, hogy lezárja a harcot a tápláló és az ellenállhatatlanul ízletes táplálékok között. Valójában (és most jól figyelj!), ami tápláló, az finom is lehet, és ez fordítva is igaz. A könyvnek nincs szándékában visszaültetni téged az iskolapadba, nem kell memorizálnod semmit – ha több információt szeretnél, csak üsd fel valahol, és nézz utána. Olyan ismereteket ad, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy okosan válaszd ki azokat az ételeket, amelyek fogadra valók, jók a lelkednek és a testednek is. Az információk között vannak valóban alapvetők: a vitaminok, az ásványi anyagok, a fehérjék, a zsírok, szénhidrátok – hitted volna? – a jó öreg tiszta víz. Találsz ötleteket arra, hogyan állíts össze egy olyan bevásárló listát, ami tápláló élelmiszerekből áll, ugyanakkor finom ételeket is tudsz varázsolni belőlük. Ez a könyv Neked íródott, ha: * Nem foglalkozol a főiskolán vagy az egyetemen táplálkozástudománnyal, és most rájöttél, hogy jobb eséllyel maradsz egészséges, ha tudod, hogyan állíts össze egy kiegyensúlyozott, tápláló ételt. * Összezavarodtál a vitaminokkal, az ásványi anyagokkal, a zsírokkal, a fehérjékkel és a szénhidrátokkal kapcsolatos egymásnak ellentmondó tanácsoktól. Egy szóval, egy áttekinthető térképre van szükséged a táplálkozás útvesztőjében. * Alapvető információkra van szükséged, de nem akarsz szakértő lenni a témában, vagy nincs kedved órákra beletemetkezni orvosi szakkönyvekbe és folyóiratokba

0%
3 400 Ft
13 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan! - Tantusz Könyvek

Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan! - Tantusz Könyvek

+
6 200 Ft 5 780 Ft 6%
4 - 7 munkanap
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Translated by Paul Sohar Paul Sohar was student and a closet poet when he fled his native Hungary in 1956. He was given refuge in he US where he got a degree in philo...

    9 pont
    5 - 8 munkanap
    idegen

    Kányádi Sándor: In Contemporary Tense

    2013 15% 2 800 Ft 2 380 Ft
  • Kezdő német tankönyvcsalád 3 kötetes nyelvkönyv A1-től a B1-es szintig A Közös Európai Referenciakeret alapján Felkészítés a Start Deutsch 1 és 2 és a...

    26 pont
    3 - 6 munkanap
    könyv

    Aussichten A1 Arbeitsbuch

    Klett Kiadó, 2012 6 520 Ft
  • "Emigrációm elsõ esztendejében láttam a regényíráshoz, s 1951-ben, hetvennégy éves koromban fejeztem be Rómában... Jézus is D.P. volt - ez volt a címe. Akkor még minde...

    9 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    Fenyő Miksa: Jézus is D.P. volt

    Argumentum, 2006 10% 2 500 Ft 2 250 Ft
  • "A csendről szóló beszéd csak improprius lehet, ezért a benne tett séta is közvetett, különös labirintussá változik. A csend úgy tűnik át a szavakon, ahogy a víznyomat...

    4 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    Máthé Andrea: Útvesztőben

    Vigilia Kiadó, 2006 1 100 Ft
Teljes lista
Teljes lista
  • Az Étkezz okosan c. könyv azért készült, hogy lezárja a harcot a tápláló és az ellenállhatatlanul ízletes táplálékok között. Valójában (és most jól figyelj!), ami tápl...

    13 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan! - Tantusz Könyvek

    Panem Könyvkiadó, 2008 3 400 Ft
Teljes lista
  • Az Étkezz okosan c. könyv azért készült, hogy lezárja a harcot a tápláló és az ellenállhatatlanul ízletes táplálékok között. Valójában (és most jól figyelj!), ami tápl...

    13 pont
    4 - 7 munkanap
    könyv

    Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan! - Tantusz Könyvek

    Panem Könyvkiadó, 2008 3 400 Ft
  • Az Étkezz okosan c. könyv azért készült, hogy lezárja a harcot a tápláló és az ellenállhatatlanul ízletes táplálékok között. Valójában (és most jól figyelj!), ami tápl...

    4 pont
    2 - 5 munkanap
    antikvár

    Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan!

    Panem Könyvkiadó, 2009 Központi Antikvárium Kft. - jó állapotú antikvár könyv 1 200 Ft
Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!