Jen Sincero, a New York Times Magazin egyik legnépszerűbb szerzője, a világ egyik legkeresettebb coacha újabb "vagánykönyvében" az átalakulások központi témájába, a jó szokások kialakításának világába kalauzolja olvasóját. Választ kaphatunk arra, hogyan tesznek a szokásaink minket azzá, akik vagyunk, legyen szó a magánéletünkben időnként megélt gyenge pillanatokról, vagy azon határozott kinyilatkoztatásainkról, amelyeket a közösségi médiában harsányan vallunk - ám kevésbé kitartóan követünk.
A könyvben inspiráló történeteket olvashatunk olyan emberekről, akiknek már sikerült megerősíteniük fegyelmük gerincét. Új perspektívát ismerhetünk meg azzal kapcsolatban, miként trenírozhatjuk az agyunkat arra, hogy önmagunk legjobb verziója legyünk. A szerző ennek megvalósításához egy 21 napos, lépésről lépésre szóló útmutatót is kínál, amelyet ha követünk, elhagyhatjuk azon szokásainkat, amelyek már nem szolgálják a céljainkat, és hozzásegít bennünket ahhoz, hogy újakat alakítsunk ki. A szokásokat tehát nem lehetetlen újraalkotni - hangsúlyozza Jen Sincero. Egészséges határokkal, a vágyaink ismeretével és a továbblépéshez szükséges elengedésekkel, továbbá egy könnyen megvalósítható cselekvési tervvel minden új célt örömteli szokássá formálhatunk.
Bárki képes kiemelkedő eredményeket elérni. Nem az számít, milyen magas csúcsot hódítottunk meg, hanem az, hogy mennyit haladtunk felfelé, mire odaértünk. A veleszületett tehetséget megszállott...
Bevezető ár:
5 200 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Akciós ár:
500 Ft
Korábbi ár: 2 375 Ft
Online ár: 2 500 Ft
Akciós ár:
3 600 Ft
Korábbi ár: 3 825 Ft
Online ár: 4 500 Ft
Akciós ár:
3 592 Ft
Korábbi ár: 3 817 Ft
Online ár: 4 490 Ft
Bevezető ár:
3 600 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
Akciós ár:
4 792 Ft
Korábbi ár: 5 092 Ft
Online ár: 5 990 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján